目の前のローソンには、揃いのチームジャージを着た連中が、我が物顔でばか騒ぎ。
楽しそうだねぇ。
楽しそうだねぇ。
小田原から箱根をヒルクライムという気分ではなかったので、
そのまままっすぐ引き返すか、
酒匂川を遡上して大井松田・秦野～国道246で帰るか、
途中でテキトウに回り道するか....
結局以下のとおり、テキトウに回り道。
境川CR～藤沢橋から県道30～浜須賀から国道134～西湘バイパス前から国道１号乗り換え
～酒匂川で引き返し～相模川渡ったところで産業道路（県道44号）へ左折・北上
東河内右折～用田橋右折長後街道（県道22）～境川CR
川匂付近、朝焼けの道路標識。。。。。朝焼けって言っても6:50am頃ですけど。
Dst: 115.16km
Av: 25.5km/h
Mx: 61.1km/h
Tm: 4:30'42
累積
Total: 885.88km
そのまままっすぐ引き返すか、
酒匂川を遡上して大井松田・秦野～国道246で帰るか、
途中でテキトウに回り道するか....
結局以下のとおり、テキトウに回り道。
境川CR～藤沢橋から県道30～浜須賀から国道134～西湘バイパス前から国道１号乗り換え
～酒匂川で引き返し～相模川渡ったところで産業道路（県道44号）へ左折・北上
東河内右折～用田橋右折長後街道（県道22）～境川CR
川匂付近、朝焼けの道路標識。。。。。朝焼けって言っても6:50am頃ですけど。
Dst: 115.16km
Av: 25.5km/h
Mx: 61.1km/h
Tm: 4:30'42
累積
Total: 885.88km
長津田方面経由～境川CR～片瀬江ノ島～境川CR～環状４号～若葉台～
霧が丘～中山～鶴見川CR～鴨居Uターン～十日市場～環状４号～若葉台～自宅
Dst: 80.27km
Av:25.4km/h
Mx:50.1km/h
Tm: 3:09'35
累積
Dst2: 770.73km
霧が丘～中山～鶴見川CR～鴨居Uターン～十日市場～環状４号～若葉台～自宅
Dst: 80.27km
Av:25.4km/h
Mx:50.1km/h
Tm: 3:09'35
累積
Dst2: 770.73km
連続チャリネタ。
今日は鶴見川沿いを南下し森永の工場を超えて、さらに河口へ向かって行けるところまで。
川沿いに行けたのはこのあたりまで。
首都高横羽線が見え、大黒埠頭への表示が出てきたので行ってみる事に。
埠頭へ渡る橋の上から東を見ると鶴見つばさ橋が見え、
南西方向には横浜ベイブリッジが見える。
さらに西を見ると、横浜みなとみらいのビル群が望める。
なかなかの絶景スポットじゃないか！
夜はライトアップされて綺麗だろうな。
でも、埠頭は基本倉庫街。そこに何か特別なものがあるわけで無し。
公園があって、少年サッカーチームが練習していたけど。
せめて海が見える端っこまで行きたかったけれど、立ち入り禁止区域になっているところが多く、探せばあったのかもしれないけれど、めんどくさくなって帰路に。
帰りは国道15号で、生麦から東神奈川へ出て、県道12号（横浜上麻生道路）で新横浜。
このあたりから、リアホイールのベアリングからカツーン、カツーンと異音が。グリスが流れちゃったような時の音？
玉アタリが変になった？
しょうがないので、自宅の前を通り過ぎて、購入した大和の自転車屋さんへ。
ホイールのベアリングを取り出して、パーツクリーナーで綺麗にして、グリスをたっぷり入れて、再度はめ込んだから音はしなくなった。
使い方の悪いところが見あたらないが、まぁこんな事もあるんでしょう。もう500kmぐらい乗ったら自分で開けてチェックしてみようっと。
Dst: 80.35km
Av:22.6km/h
Mx:60.7km/h
Tm: 3:32'38
Total: 690.46km
今日は鶴見川沿いを南下し森永の工場を超えて、さらに河口へ向かって行けるところまで。
川沿いに行けたのはこのあたりまで。
首都高横羽線が見え、大黒埠頭への表示が出てきたので行ってみる事に。
埠頭へ渡る橋の上から東を見ると鶴見つばさ橋が見え、
南西方向には横浜ベイブリッジが見える。
さらに西を見ると、横浜みなとみらいのビル群が望める。
なかなかの絶景スポットじゃないか！
夜はライトアップされて綺麗だろうな。
でも、埠頭は基本倉庫街。そこに何か特別なものがあるわけで無し。
公園があって、少年サッカーチームが練習していたけど。
せめて海が見える端っこまで行きたかったけれど、立ち入り禁止区域になっているところが多く、探せばあったのかもしれないけれど、めんどくさくなって帰路に。
帰りは国道15号で、生麦から東神奈川へ出て、県道12号（横浜上麻生道路）で新横浜。
このあたりから、リアホイールのベアリングからカツーン、カツーンと異音が。グリスが流れちゃったような時の音？
玉アタリが変になった？
しょうがないので、自宅の前を通り過ぎて、購入した大和の自転車屋さんへ。
ホイールのベアリングを取り出して、パーツクリーナーで綺麗にして、グリスをたっぷり入れて、再度はめ込んだから音はしなくなった。
使い方の悪いところが見あたらないが、まぁこんな事もあるんでしょう。もう500kmぐらい乗ったら自分で開けてチェックしてみようっと。
Dst: 80.35km
Av:22.6km/h
Mx:60.7km/h
Tm: 3:32'38
Total: 690.46km
川沿いのCRは快適だけれども、たまには一般道であしを伸ばすか、と。
JR横浜線中山駅付近の宮ノ下から中原街道へ。
横浜市内のうちは新興住宅街なので道も広めで快適。
川崎に入ってしばらくすると狭く危険なちょっとした山道あり。
でも、全般的に一般道としては走りやすい方ではないかと。
実は東方原で中原街道から外れちゃって、センター南・北方面へ。
結局は野川あたりで中原街道に合流したのだけれど、この間違いのおかげでこの周辺は中原街道よりも少しずれたルートもとれる事が判明。後で地図を見てみるとそういうルートが複数あるようですな。
中原街道と多摩川がぶつかる丸子橋で、多摩川サイクリングロードを二子新地方面へ。
二子新地から東京側に川を渡り、二子玉川。そこから野川沿いを走って、野川と荒玉水道道路が出会う交差点のところにある公園で一休み。
住所は喜多見。以前狛江や京王多摩川に住んでいたのでちょっと懐かしい。
目の前に見える坂を上れば成城学園がすぐ、というあたり。
ここまでで自宅から約25km。思ったより近いなぁ。
荒玉水道道路はそのまままっすぐ行けば高円寺などを経由して荒川まで行けます。
そうだ、今度の指導員研修会＠中野は、自転車で行くかな。
研修会が終わるのは夜になっちゃうから、輪行袋持参だな。
でも研修会始まる前にシャワー浴びたいなぁ。
あの付近にサウナあるかな。
輪行袋に入れた自転車預かってくれないかな。。
そうすれば、朝出て11時前には中野について、
サウナ入って昼飯食って、午後は研修会で熟睡。
体力回復。
完璧じゃん！！
などと考えながら公園でSOYJOYを囓っていたのだった。
その後引き返し、佐江戸で鶴見川のサイクリングコースへ。
新横浜付近まで行って引き返し、鉄町付近まで。
そこから横浜環状４号線方面へ向かい、帰宅したのでした。
時間の割に距離があまり稼げない印象。
まぁそうでもないか。
もう一時間早起きできていれば、100km走れたなぁ。
Dst: 73.13km
Av: 23.8km/h
Mx:55km/h
Tm:3:04'14
Dst2: 610.11km
ほぼ一ヶ月前の事。
ままちゃりロードバイクぱにぽん号でコンビニへ行った帰り、超スロースピードでひとけのない住宅街のコーナーを左折しようとした時の事。
ナニを考えていたのか覚えていないが、コーナーを曲がりながらペダルを踏んでたんですな。
自転車でコーナーを曲がるという事は、曲がる方向に傾くという事。
一定量以上傾いた状態で、ペダルを漕ぐという事は、ペダルごと地面を蹴り上げる事になっちゃいますな。
コーナーを曲がりながらペダルを踏み込んだ私の場合も例外なく、
最下点に来た左足のペダルは思いっきり地面を蹴り上げ、
その反動で自転車は両輪が浮いて水平状態になり、
私はなすすべもなく地面に叩きつけられたのだった。
そのとき、踏み外した右足がペダルに囓られた。
その歯形のような爪痕がこちら↓
水でよく洗い流した直後。じっくり観察したい方はクリック！
頭もしたたか地面に打ち付けて、結構痛かったぞ。火花が飛んだ。
今回はしていなかったからなおさら思ったけれども、やっぱりヘルメットは必要だな。
自転車でこんなにひどく転んだのは、生まれて初めて。
最近の湿潤治療用のテープ（ジョンソン・アンド・ジョンソンのキズパワーパッドみたいな奴ね）は優秀で、一番深い傷と2番目に深い傷以外は、ほぼ３日で皮膚が再生、1週間で完治。
これらの湿潤治療用テープのいいところは、痛みが少ない事。ガーゼとテープの時とは１０倍以上違います。（当社比）
一番深い傷は、今まだ盛りあがり中。まぁえぐれちゃったからね。
かさぶたはがしがマイブーム。
いやー写真がエグくて、撮ったものの、しばらく掲載できなかったよ（笑）
ままちゃりロードバイクぱにぽん号でコンビニへ行った帰り、超スロースピードでひとけのない住宅街のコーナーを左折しようとした時の事。
ナニを考えていたのか覚えていないが、コーナーを曲がりながらペダルを踏んでたんですな。
自転車でコーナーを曲がるという事は、曲がる方向に傾くという事。
一定量以上傾いた状態で、ペダルを漕ぐという事は、ペダルごと地面を蹴り上げる事になっちゃいますな。
コーナーを曲がりながらペダルを踏み込んだ私の場合も例外なく、
最下点に来た左足のペダルは思いっきり地面を蹴り上げ、
その反動で自転車は両輪が浮いて水平状態になり、
私はなすすべもなく地面に叩きつけられたのだった。
そのとき、踏み外した右足がペダルに囓られた。
その歯形のような爪痕がこちら↓
水でよく洗い流した直後。じっくり観察したい方はクリック！
頭もしたたか地面に打ち付けて、結構痛かったぞ。火花が飛んだ。
今回はしていなかったからなおさら思ったけれども、やっぱりヘルメットは必要だな。
自転車でこんなにひどく転んだのは、生まれて初めて。
最近の湿潤治療用のテープ（ジョンソン・アンド・ジョンソンのキズパワーパッドみたいな奴ね）は優秀で、一番深い傷と2番目に深い傷以外は、ほぼ３日で皮膚が再生、1週間で完治。
これらの湿潤治療用テープのいいところは、痛みが少ない事。ガーゼとテープの時とは１０倍以上違います。（当社比）
一番深い傷は、今まだ盛りあがり中。まぁえぐれちゃったからね。
かさぶたはがしがマイブーム。
いやー写真がエグくて、撮ったものの、しばらく掲載できなかったよ（笑）
今日も時間制限があり、２時間ちょっとしか走れず。
なぜかと言うと、今日の9:30am～、東京都スキー連盟の指導員研修会のエントリー（Web申し込み）が始まるからだ。
自分のエントリーだけだったら今日の夜中にでもやろうかとなるんだけれど、今回はいろいろあって幹事なので約10人分
をやらねばならない。シーズン中に研修会はなんどかあるけれども、やはり人気の回というのがあって、以前（まだ紙での申請のみの時代）申し込みが集中すると抽選になったりしていた。
今回はWebなので、早い者勝ち。
そんなこんなで朝だけ２時間。
やはりちょっと不完全燃焼。
写真は引地川親水公園の水飲み場と東屋。
昔、無計画に自転車で帰省した時には、ちょうどこんな感じのところを探して泊まり歩いたので、
なんだかちょっと懐かしい気分になった。
Dst: 61.91km
Av:26.3km/h
Mx:59.2km/h
Tm: 2:13'52
Dst2: 536.89km
triosence ft. Sara Gazarek "where time stans still"Sara Gazarek も triosenceも好きなので、その組み合わせとなると買わない訳にはいかない。
若干音に難ありか。というか、なんだろうこの違和感。自分の好みのバランスとちょっと違うなぁ。
レコーディング・エンジニアとの相性なんて高尚っぽい話じゃないだろうしね。
好印象な楽曲、アレンジ、演奏なのに。。。。。ちょっと残念。
しばらく聞いていれば慣れちゃうかも。
いやーどうかな。
定位が変？俺の耳が変？
今日は時間が限られている中で走った。
１時間半。
時間も、距離も、、、結果気分も、実に中途半端。
Dst: 35.85km
Av:25.2km/h
Mx:54.8km/h
Tm: 1:25'24
Dst2:474.98km
１時間半。
時間も、距離も、、、結果気分も、実に中途半端。
Dst: 35.85km
Av:25.2km/h
Mx:54.8km/h
Tm: 1:25'24
Dst2:474.98km