☆健康づくりにチャレンジ!☆ 2019年07月22日 | 健康づくり あおもり100日健康トライアル2019がスタートしました。 私の健康づくり宣言は、「水泳をして体力をつける」です。 夏休みラジオ体操に参加、元気町あぶらかわ物産館“とまとりあ”での食事などでポイントを貯めようと思います。