2012/11/11(土)
本日週休日だったので、朝から血液検査のために病院に行ってきた。
問題なのは脂質。
職場の健康診断でレッドマークがでているのがLDLコレステロール。
LDL正常値60~119
H2205(153) H2308(144) H2406(153) H2408(140) H2411(149)
HDL正常値40~119
H2205(76) H2308(67) H2406(69) H2408(80) H2411(80)
中性脂肪正常値30~149
H2205(125) H2308(124) H2406(133) H2408(103) H2411(75)
1年間の運動で中性脂肪は数年前の数字からぐっと下がってきている。
中性脂肪はもともと正常値だが。
HDLも運動の成果だと思う。これももともと正常値だが増えてきている。
問題は最初から正常範囲を超えているLDLコレステロールである。
これは8月に医者から褒められたが、今回また増えている。
しかし、LDLコレステロールは運動では減らないらしいし、食事制限でも減らすことはむつかしいらしい。
そうなるとこれは体質なのだろうか?
老親が脳梗塞で倒れたことだし、体質であれば注意しなければならない。
LDLはストレスによっても増えるらしいので仕事が閑散期の8月は少ないのかもしれない。
今回はアミラーゼがなぜか再検査となってしまった。
膵臓が悪い感じはしないのだが…。
また、肺癌検査かなぁ。
血液検査は次回は2月となった。
そのうち、肺をまた見せに行かねばならないかな?
本日週休日だったので、朝から血液検査のために病院に行ってきた。
問題なのは脂質。
職場の健康診断でレッドマークがでているのがLDLコレステロール。
LDL正常値60~119
H2205(153) H2308(144) H2406(153) H2408(140) H2411(149)
HDL正常値40~119
H2205(76) H2308(67) H2406(69) H2408(80) H2411(80)
中性脂肪正常値30~149
H2205(125) H2308(124) H2406(133) H2408(103) H2411(75)
1年間の運動で中性脂肪は数年前の数字からぐっと下がってきている。
中性脂肪はもともと正常値だが。
HDLも運動の成果だと思う。これももともと正常値だが増えてきている。
問題は最初から正常範囲を超えているLDLコレステロールである。
これは8月に医者から褒められたが、今回また増えている。
しかし、LDLコレステロールは運動では減らないらしいし、食事制限でも減らすことはむつかしいらしい。
そうなるとこれは体質なのだろうか?
老親が脳梗塞で倒れたことだし、体質であれば注意しなければならない。
LDLはストレスによっても増えるらしいので仕事が閑散期の8月は少ないのかもしれない。
今回はアミラーゼがなぜか再検査となってしまった。
膵臓が悪い感じはしないのだが…。
また、肺癌検査かなぁ。
血液検査は次回は2月となった。
そのうち、肺をまた見せに行かねばならないかな?