shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

手術後114日目(まだ調子悪っ!)

2011年10月26日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2011/10/26(水)
今日もやっぱり調子悪い。
膝が硬い硬い。やっぱり気温が低いと固くなるのかなぁ。おまけに熱持って痛みもある。
まだまだしゃがむことはできない。
お昼休みはスクワットを2回。
無理はいけないけど、可愛がりすぎもよくないので、塩梅がむつかしいところだな。

傷跡は綺麗になって、関節鏡のあとは(特に外側)手術跡とは思えない。
111026_1838~01.jpg

前十字靱帯再建のアルバムで抜糸前の写真を見ると、人間の回復に感心する。

若ければもっと早いのかなぁ?
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