前十字再建手術後218日（カロリー注意）

2012/02/07(火)
昨日サボったので今日は絶対行こうと思って筋トレに行ってきた。
相変わらずお尻上げが苦手で、頭からも汗をかいている。

サブマネージャーが身体測定の結果を見て、「増えてますね。」と一言。
まずい。
３箇月も行っていて全然減ってないどころか増えているというのは、やっぱりまずい。
運動しているからと気が緩んで、ジムから帰って食べていたからなぁ。

これからはカロリーを考えて食べることにしよう。

昨日のお風呂では踵がお尻につくまで指１本くらいになった！