血液検査結果

2015/09/17(金)
仕事帰りに先週の土曜日に出した血液検査の結果を聞きに行ってきた。
中性脂肪が著しく高かったのは平常値に戻っていた。
まぁ、これは検査前に食事をしてしまったことが原因と予想していたので、「やっぱり」という感じ。

ＬＤＬについてはまだ高いのだが、許容範囲らしい。
しかし、今の食事を続けてくださいね。と医者から。
あと少し下がっていれば、食事の効果絶大と一層頑張れるのにな～と思ったところ。
何にしても下がったので、よかったのだが。

体重も今朝は51キロを切っていた。
およそすべての数字が2年前に戻った感じ。
2年前はこの5年の中で一番体重が落ちていたころ。
あと少しだな。

明日から海外に出かける。
食事がどうだろう。
とにかく気を付けて太らないように注意していこう。
旅行で食べ物を気にするって辛いなー。

旅行の途中でブログもかけたらいいけど。
旅行前には少し部屋を片付けていく。
これはいつものこと。

明日早いからいつもよりもちょっと早めに寝ようっと。