本日は ＜なもえりのささやき＞です
おじかんよろしかったら おつきあいくださいませ
名古屋も １0日(水）から雨が続くようで
まもなく梅雨入りとの予報・・
これから マスク使用も蒸し暑い日は 厳しいので
良い素材のマスクができるといいな〜
梅雨に入ると 神経の痛みは つらいもの・・
このところ 夫の指〜腕の痛みは かなり辛いときもあるようで
なんとかならないかと 動画を検索していたら
私の 手首の痛みについて
そういうことか・・ と 痛み軽減に良さげな動画を発見！
以前の肘の痛みのときも なんだか 自然に収まって行ったので
そのうち良くなるでしょ と 思っていたのですが
ほんと 身体はつながっているから 手首は 肩甲骨からのほぐしが
必要なんだわ と 思った次第
この方向でやっていきましょ と希望が湧いた
店主の痛みも ソフトタッチで 背中や腕をゆるめてみるかな
と まあ 最近 ありがたい 無料動画で
改善のヒントをいただいているのであります
それでは YouTube共有〜
TFCC損傷はここをマッサージして！！
【New】【一人でできる肩甲骨はがし】肩こり・猫背・ぽっこり首を治そう！【大分市 腰痛治療家 安部元隆】
