2021/04/09

白ご飯

鯵の南蛮漬

鯵は小麦粉をつけて油で揚げる

だし汁・酒・酢・醤油・三温糖のつけ汁にスライス玉ねぎと一緒に漬けておく

肉じゃが

牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参・ごぼ天

だし汁・三温糖・酒・醤油

アスパラの胡麻和え

アスパラ・しめじ・カニカマ

ごまドレッシングとすりごまで和える

大根とワカメのお味噌汁