ピラティス

白ご飯

あじとマグロのお刺身

豚肉とネギの酒蒸し

ネギを並べて上に豚こまを並べ塩と酒だけで蓋をして蒸し煮する

仕上げに柚子胡椒を混ぜる

人参の金平

みりん・醤油・カツオブシ

玉ねぎと薄揚げのお味噌汁

仕事が無くて暇な１日

ジムの夜会員なので夕方にジムに行き、ピラティスのプログラムを受ける。

ちょっと前までピラティスは受講者が６〜７人で先生が一人一人しっかり見てくれていたけれど　今日は12人くらい？かなり増えていた。それでも先生は教室を回って一人一人チェックしていたようだけど。

何だかこれから受講者が　どんどん増えていくような気がする。