2025/01/17

白ご飯

シメサバ

鶏肉と聖護院大根の煮物

だし汁・三温糖・酒・醤油

人参の金平

ベーコンを加える

みりん・醤油・すりごま

お味噌汁

「お味噌汁の具」という乾燥野菜を入れたら具だらけになった

新しい職場で上手く動けず　まわりの人からきっと使えない人だと思われてるだろう

でも今日は実家には兄が行ってくれているので　母の心配がない分少し気楽

今日はジムでプログラムを２つ受けてお風呂に入って　ゆっくり帰ってきた

ジムがなかったらストレスでおかしくなってただろうと思う