四季の移ろい・・・気ままに

日々出来事で印象に残った事を記します。

料理教室(5月22日)

2012年05月24日 | 料理

青豆類が豊富に店先に並んで、春を感じています。
暑くも寒くもない爽やかな皐月
もう下旬に入り
月日の過ぎ去る速さを実感

今回のメニュー
青豆とじゃこ飯・エビチリ
小松菜つくねクリームあん・もやしとザーサイスープ

青豆とじゃこ飯
材料  グリンピース(さやごし)200g、ちりめんじゃこ40g、昆布5cm、酒大s2、塩小s2/3
     米1.3/4c・もち米1/4c

① 米は炊く30分前に洗って水けをきる。

② 豆はサヤから出し、分量の塩少々まぶす。

③ 炊飯器に米、分量の水、昆布、ちりめんじゃこ、酒、塩を加えて炊き、煮立ってきたらグリンピースを入れて炊く。

グリンピース大好きの私には、お代わりしたい・・・明晩炊く予定でピース購入しました。

 

小松菜つくねクリームあん 2人分
材料  小松菜150g、鶏ひき肉200g、生姜すりおろし小s1/2、片栗粉・酒各大s1、塩小s1/4
     
胡麻油大s1/2
あん{牛乳150cc、酒大s1、鶏ガラスープ(顆粒)小s1/3、片栗粉小s1、塩小s1/5、こしょう少々}

① 野菜は茹でて冷水に取り、水けを絞り4cm長さに切る。

② ひき肉、しょうがすりおろし、片栗粉、酒、塩を充分混ぜ、粘りが出たら青菜を加えて混ぜ、八等分して
   小判型に整える。

③ フライパンに胡麻油を熱し、中火で両面焼く。

④ 牛乳、酒、鶏ガラスープ、塩を火にかけけて、トロミをつけつくねを入れてからめる。

熱いうちが美味しいです。子供さんには小松菜を小さく刻んで入れると食べやすいです。

 

21日お天気が心配でしたが
なんとか見ることが出来ました。
溶接用の面を通して撮ったので焦点が分からず・・・・金環日食が隅っこに

雲が張り出し肉眼で、なんとか真ん中へ

朝方まで雨模様だったので、見られないかもと
でも薄っすら光が射しラッキー
次回の天体ショーは83年後(徳島)
絶対見られない(長生きしても)
宇宙の不思議の世界・とても神秘的でした


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。