毎日の食卓に減塩レシピ～☆

 

❤退院おめでとうございます❤

今回の検査入院最後の締めくくりは～

退院支援計画は、管理栄養士さんによる減塩指導～♪

「お食事、いかがでしたか？今回の入院中のお食事が、塩分６ｇです。」

減塩目標、一日６ｇ未満

分かり易くと、こちらを配布



漬物・・・あ～らら・・ほらね～

私は元々、あまり好きではないので、苦　になりませんが

亡き大ババ様ご自慢の　ぬか床　？

新婚時代に、Neko★も分けていただきましたが

二度にわたる夏のお引っ越しでダメにしてしまいましたぁ～....遥か昔

そのぬか漬けで育った旦那様は、とにかくお漬物大好きです！

自分で買ってきてでも食べたい。

目安、たくあん3切れに、梅干し一個。。。

あはは・・・食べだしたら、それでは済みませんね～

よ～くよ～～～く！栄養士さんに、諭していただきました

若い、可愛らしい方でしたはいはいと、とても素直(笑）

一日三食として、一食分は　塩２ｇの計算です。

大好きなお刺身も、おしょうゆ？気をつけましょうね。

お酢、香味野菜を使って、ふたりで頑張りましょう～♪

Thankyou

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