感染性胃腸炎、首都圏の一部で警報値超過－HPで消毒用塩素液の作り方紹介も

ＴＶで渋柿の硬いのをすって絞り、その汁と消毒用アルコール液が1:2になるようにしたのを、スプレーするといいとありました。これなら、食器やまな板などにも安心。

渋柿、干したばかりなのに。ちょっと遅かった。

なければ、柿渋が売っているので、それを10倍に薄めて使うといいそうですが、こちらは食用には不向きです。柿渋を絵で使ったことがある。ハンズとかに売っています。

トイレのレバーとかドアノブとか要注意だそうです。トイレは流す時にふたをしめていないと、空気中に飛び散る。乾燥していれば、ずっと漂っているので、マスクをしていた方がいいようです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151210-00000000-cbn-soci

感染性胃腸炎、首都圏の一部で警報値超過－HPで消毒用塩素液の作り方紹介も

 

　ノロウイルスなどの感染によって嘔吐や下痢といった症状を伴う感染性胃腸炎の流行地域が首都圏で拡大している。東京都などがまとめた11月30日から12月6日までの週の患者報告によると、東京や神奈川の一部地域で警報基準値を超過。市内の一部の区で警報基準値を上回った川崎市は、消毒用の塩素液の作り方をホームページに掲載し、食器やドアノブの消毒といった予防対策の徹底を求めている。

感染拡大の防止に欠かせない消毒用の塩素液の作り方を示し、「食器やドアノブ、患者の嘔吐物の消毒など、予防対策を徹底することが大切」としている。

　感染性胃腸炎は、ほとんどがノロウイルスやロタウイルスなどが原因とされている。患者との接触に加え、嘔吐物や便を介して感染するため、予防には手洗いの励行や、嘔吐物などの適切な処理が求められている。

卵かけごはんがハゲの原因だった！ 黄身ならＯＫ。卵白は不透明になる程度まで加熱調理が絶対に必要

http://www.asyura2.com/15/health17/msg/448.htmlから

卵かけごはんがハゲの原因だった！！　黄身ならＯＫ。卵白は不透明になる程度まで加熱調理が絶対に必要
http://www.asyura2.com/15/health17/msg/448.html

 

生卵のぶっかけご飯は健康の害に！！

http://matome.naver.jp/odai/2141534105165502501

生卵のぶっかけご飯や納豆に生卵を混ぜて食べるのは、日本の朝食の定番。確かにタマゴは100点満点、最高のタンパク源ですが、生卵は御法度！卵黄を生で食べるはいいのですが、卵白は不透明になる程度まで加熱調理が絶対に必要です。

これは、生の卵白には"アビジン"という物質があり、腸内でビオチンと結合。これが水に溶けないため、腸管から吸収されずにトイレ行きに…。

ビオチンは卵黄をはじめ、牛乳や牛のレバー、大豆、ビール酵母などに含まれており、腸内細菌もビオチンを作っていますが、これら腸内にあるビオチンは、根こそぎアビジンにつかまって、排泄されてしまいます。

出典怖いぞ！ビオチン不足 生卵にはご注意！│ナターシャ・タイムズ 最新のホリスティック／酵素栄養学をベースにした健康管理＆ダイエット情報-

 

原因は生卵の白身

県立広島大学名誉教授 加藤秀雄氏によると、卵の黄身には育毛に効果のあるビタミンの一種、ビオチン(ビタミンH)が含まれているそうです。ビオチンは糖代謝を促し、毛根や毛髪の成長を助けます。しかも卵の黄身のビオチン含有量は、一般的な食材の中でベスト3に入るほど多く、まさに絶賛育毛中の方にはお勧めの食材といえます。

出典TKG(卵かけごはん)って育毛を妨げる残念な食べ方なの！？ | 育毛・発毛あるある雑学

 

張氏は「生卵の白身には “ビオチン” を破壊する物質が含まれています。ビオチンが破壊されたり、欠乏すると白髪や抜け毛の原因になるのです」と話しているという。

出典【要注意】卵の健康的な食べ方はやっぱり “ゆで卵” ！ 専門家「ただし半熟卵はハゲを招く」 | ロケットニュース24

 

卵の白身にはタンパク質の一種であるアビシンが含まれています。実はこのアビシン、せっかく摂取したビオチンの吸収を妨げてしまうんです。アビシンとビオチンをかき混ぜると、2つはすぐに結合し、熱や酸に強い物質に変化します。この物質は胃や腸では吸収されず、摂っても摂っても体外に排出されてしまうようになります。

出典TKG(卵かけごはん)って育毛を妨げる残念な食べ方なの！？ | 育毛・発毛あるある雑学

 

火を通せば大丈夫

白身に含まれるアビジンは、生で食べるとビタミンＨの吸収を阻害するばかりか、卵を攪拌（かくはん）すると黄身のビタミンＨと結合し、体内で吸収されなくなる。
その結果、ビタミンＨ不足になり、脱毛や血糖値上昇の引き金となる。卵がよくないのは、攪拌して焼く卵焼きや、生卵のこと。ゆで卵や目玉焼きなら、問題なくいいとこ取りができるわけだ。

出典日刊ゲンダイ

 

卵かけごはんを食べるときは黄身だけ使うのがオススメ

アビジンとは

卵白に含まれるタンパク質で，ビオチンと強く結合する性質がある．生卵白を連続して多量に食べるとビオチン欠乏を起こす原因となる．ビタミン拮抗剤の一種．ビオチンとの特異的な強い結合を利用して，生化学研究での標識などの目的に用いられている．

出典https://kotobank.jp/word/%E3%82%A2%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%B3-761138

 

ビオチンとは

卵の黄身にに多く含まれるビオチンという成分は、髪の元となるたんぱく質を合成するアミノ酸の代謝を促進する働きがあります。

出典店長ブログ - え!? 卵の食べ方によってはハゲやすくなる？

 

ビオチンは、ビタミンB群に分類される成分で、抜け毛・白髪防止作用もある他、美肌効果もある、極めて万能な栄養素と言われています。

出典健康な髪を作る万能食材【卵】のご紹介『薄毛改善！フサフサクラブ』: 【発毛希望者必見！】自力で始める”激安・激増”法

 

ビオチン不足でこんな症状も！

ビオチンは細胞の成長を助けるほか、炭水化物・脂肪・タンパク質の正常な代謝に必要で、ビタミンＢ群の有効利用などにも関与している重要な栄養素です。欠乏すると、

顔や体の湿疹はじめとする皮膚のトラブル
疲労の激化
脂肪の代謝障害
不眠症
筋肉の痙攣
血糖値の上昇

出典怖いぞ！ビオチン不足 生卵にはご注意！│ナターシャ・タイムズ 最新のホリスティック／酵素栄養学をベースにした健康管理＆ダイエット情報-

 

ビオチンが不足するとアミノ酸の代謝が減り、たんぱく質が十分に作られなくなることから毛髪などにも影響が出てくると言われています。

出典店長ブログ - え!? 卵の食べ方によってはハゲやすくなる？

 

超半熟卵も要注意

温泉卵レベルの超半熟卵はトロッと食感もいいがハゲを招きかねないというのだ。

とにかく、超半熟卵の髪の毛への影響は、加熱することで解決するよう。気になる人は白身が固まるまでしっかりと加熱した方が良さそうだ。

出典【要注意】卵の健康的な食べ方はやっぱり “ゆで卵” ！ 専門家「ただし半熟卵はハゲを招く」 | ロケットニュース24

 

研究結果

ハツカネズミに毎日、大量の卵白を食べさせると、皮膚炎や脱毛が起こり、これを研究することによって、発見されたのがビオチンです。

人間でも生卵を大量に食べると、ハツカネズミと同じような症状が起こりますが、ビオチンを摂取すると、皮膚炎や脱毛、白髪が少なくなることが知られています。

出典ビオチンの働き・作用

 

体験談

私自身も卵かけご飯が好きで
若い頃毎朝食べていた時期がありますが、

その頃の一番の悩みは抜け毛が増える事。。

なぜか理由が全く分かっていなかったのですが、
師匠に生卵を食べることをやめるようアドバイスされ、
ストップしてから、髪の毛のコツや強さも回復しました。

出典生卵は食べすぎ危険

コメント

市販のマヨネーズでも

キユーピー・マヨネーズは卵黄のみ、味の素マヨネーズは全卵を使用しています。

つまり、キユーピー・マヨネーズなら禿げないという事ですね。 まあトランス脂肪酸入りなのでアルツハイマーや糖尿病にはなりますけどね。

シャンプーや洗剤、体内に蓄積されがんや脳疾患の危険？恐ろしい経皮毒に気を付けろ！

http://biz-journal.jp/2015/08/post_11136.htmlから

シャンプーや洗剤、体内に蓄積されがんや脳疾患の危険？恐ろしい経皮毒に気を付けろ！

　食べ物に気をつけている人でも、意外と経皮毒には無頓着なことも多いようです。しかし、経皮吸収された物質は一度体内に吸収されると、排出されにくいことから経口吸収よりも危険といわれています。経口吸収された化学物質は、肝臓を中心とした器官を経由して分解、排出されます。肝臓で分解できずに蓄積する物質もありますが、多くは数日中に排出されます。

　一方、経皮吸収された化学物質は10日たってもその10％ほどしか排出されません。消化や分解されず、皮下脂肪や子宮などに蓄積されます。経皮吸収の場合の化学物質分解率は、わずか2％といわれています。

経皮毒でもっとも懸念すべきは、子どもへの影響です。特に女性は体内に入った化学物質が子宮に蓄積されやすいため、妊婦はもちろん、将来の子どもへの影響も否定できません。

　経皮毒と病気の因果関係は、明確に立証されているものも否定されているものもほとんどありません。なぜなら、経皮毒は体内に少しずつ蓄積されると考えられ、病気を発症しても直接的な原因として特定することが困難だからです。

　経皮毒が招く可能性がある病気として指摘されているのは、肌荒れ、湿疹、アレルギー性皮膚炎といった皮膚のトラブルをはじめ、アトピー、免疫力低下、がん、脳疾患、子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣嚢腫などです。

身近に氾濫する毒性物質

　経皮毒の危険を指摘されているものとしては、基礎化粧品をはじめ、ハンドクリーム、台所用洗剤、シャンプー、リンス、ボディーシャンプー、洗顔料などです。

　その中でも特にシャンプーやリンスは注意が必要です。なぜならば、頭皮は他の部分の皮膚に比べて3.5倍も吸収率が高いといわれているからです。また、吸収された化学物質はそのまま脳に届いて蓄積する可能性があります。シャンプーの主要成分である界面活性剤は、毒性を指摘される化学物質です。界面活性剤は、ボディーシャンプーや台所用洗剤、歯磨き粉など、汚れを落とすために広く使われています。

　リンスにも界面活性剤が使われており、特にシャンプーとリンスが一体となったタイプの製品は体内に浸透しやすい性質があるということがわかっていますので、注意が必要です。

経皮毒の危険が指摘されている主な物質は以下のようなものです。

　ラウリル硫酸ナトリウム、アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム、ジブチルヒドロキシトルエン（BHT）、パラベン、ソルビン酸、蛍光増白剤、安息香酸塩、タール色素、直鎖型アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウムなど。

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毛染めが危ないですよ。農薬の140倍の毒性。

シャンプーや洗剤、実はボトル入りより詰め替え用のほうが割高だった！

えっ、そうなの？

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151203-00010002-bjournal-soci

シャンプーや洗剤、実はボトル入りより詰め替え用のほうが割高だった！

Business Journal 12月3日(木)22時40分配信

　シャンプー、リンス、洗剤、ハンドソープなど、最初はボトル入りで購入し、その後は詰め替え用を買い続けている人も多いだろう。ボトル入りよりも安価で、ゴミも減らせるためいいこと尽くめのように思える。

　しかし、実は密かに落とし穴がある。詰め替え用はボトル入りよりも内容量が少ない。それは多くの人が承知しているだろうが、理由を正確に知っている人は意外と多くない。

「ボトルに残っている場合に、注ぎ足してもあふれないようにしている」

　詰め替え用の内容量が少ない理由を大手化学メーカーに問い合わせたところ、このような回答を得た。多くの消費者もそのように理解していることだろう。

　だが、メーカーの本当の狙いはそうではない。

　試しに、テレビCMなどで有名なシャンプーを例に挙げてみる。ボトル入りは480ミリリットルで税込492円、詰め替え用は340ミリリットルで360円。100ミリリットル当たりに換算すると、ボトル入りが102.5円、詰め替え用が105.8円で、詰め替え用のほうがわずかに高い。これは特殊な例ではなく、ほかの製品で比べてみても、大半は詰め替え用のほうが割高だった。

　また、無添加を掲げ母親層から高い人気を得ているシャンプーは、ボトル入りが350ミリリットルで483円、詰め替え用は300ミリリットルで580円と、量が少ないにもかかわらず価格が高いケースもあった。

　なぜボトル入りのほうが安いのだろうか。釈然としない人も多いのではないか。

　主にシャンプーなどを製造している大手化学メーカーの製品開発部の社員は、「詰め替え用が割高というよりは、ボトル入り製品の価格を低く設定している」と話す。

「当社の製品を継続して買ってもらうためには、前提としてボトル入りのシャンプーを購入してもらわなければなりません。そのため、ボトル入りは価格を低く設定しているのです。詰め替え用の内容量が少ないのは、注ぎ足したときにあふれないようにするという意味もありますが、詰め替え用の割高感を感じさせないようにする狙いもあります」

　雑誌などの定期購読者を獲得するために、創刊号を極めて安価で売り出すのと手法は同じだ。その後、消費者が買い続けてくれれば最初の安売り分は十分に元が取れるというのがメーカー側の狙いだ。

　ドラッグストアなどで、シャンプーやボディソープを安売りしている光景をよく見かけるが、それも今後の継続購入を期待した販売戦略だ。

　すべての商品がそうではないため、一概に詰め替え用を買うと損するとはいえないが、傾向として、1本1000円以下の安めの製品では詰め替え用が割高になっているケースが多い。