話題の和田先生💞

　📕70代で死ぬ人・80代で　元気な人　　　等々　高齢者精神科医の、和田秀樹氏が、本日ゲスト。

　　元気な高齢者になるためには、
1・生活に変化を。

2・肉を食べる

3・80代になったら我慢をしない

4・残存能力をいかす


意欲を持って生きましょう~~　　と。　　徹子さんは元気な高齢者のお手本ですね、と、和田先生。同感。