こんにちは
イルチブレインヨガ新長田スタジオです。イルチブレイインヨガに出会って、変わられた方の分かち合いです
私がこのブレインヨガに出逢ったきっかけは、母親に勧められたからでした
入会する前、様々なことで悩んでいて、元々体が弱く、アトピーだったのが
ますますひどくなり、心身共にまいってしまっている状態でした
入会してからは、毎日スタジオに通い、修練をがんばりました
修練をがんばり始めてからは、暗い表情だったのが少しずつ笑えるようになってきました
また、精神的に落ちていても、以前よりも 前向きに考えることができるようになってきました
まだまだ、昔からの習慣から抜け出せていない部分も多いですが、一歩ずつ 前向きに努力していこうと思います
