日時:4月26日
内容:休養日。カロリーメイト(カフェオレ味)断食。
感想:
やはり
定期的に断食をしたり
少食生活をせんなんと
思いました。
おわり
高橋記(断食に目覚めた書:沖正弘著「ヨガ入門」カッパブックス)
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