店長「飛ばす為には 右打ちの人の場合、
素早く左を向くコト、
それがヘッドスピードを上げる鍵 ですが、
これも繰り返しになっちゃいますけれど
からだの回転の為にからだの回転がある訳じゃないです。
グリップを移動させる為、
素早くグリップを移動させる為に『回転』します。
グリップを移動させずに
からだを廻しても クラブは移動してない、移動が遅い、
左を向いてもまだボールを打っていない、ですから
そのからだの回転、向きの変更が『打撃にならない。』
これでは本末転倒です。」
質問「ありがち・・・😵」
店長「はい。グリップを素早く、クラブを素早く移動させないと
当たり前ですけど ヘッドスピードが高くなりません。
特に 中高年のゴルファーにとって
からだの向きを変える その習慣付けを繰り返ししていないと
本能的な恐怖から どんどん からだが回らなくなります。
腕力頼りであったとしても
腕で振る、その勢いに負けないよう体を止める、
は 相反した 二つの動きですので
強く、もしくは 速く振れば からだに負担がかかる、
からだが動いちゃえば 強く、速く腕を使えない、
という 肉体的な縛り になってしまいます。
腕力、チカラソノモノよりも 腕周りの持久力は
かなり衰えやすいので からだの向きの変更が打撃ソノモノ
になる訓練をしておいた方が あとあとまで楽しめます。
早い段階で 腕やクラブが長くなってしまうと
からだの回転では グリップ、クラブが動かし切れなくなってしまう。
アドレス時のスタンスのラインとボールを結ぶ線、
まあ 単純に考えると アドレス時のクラブの位置、
ハミングバードでは それを「ブレイクライン」と呼んでいますが、
そのブレイクラインを グリップだけでなく、
クラブ全体が越えるまでは 出来るだけ 短くクラブを使う
からだを速く廻すため、
素早く左を向くため、
早い段階でクラブや腕を長くしない、
長さは重さに転化し易いですので
早く重くしてしまうと 必要以上の遅れが生まれてしまいます。
そう言った意味合いも含め、
ソレを縦振り と呼ぶのか、どうかは分かりませんが、
からだの回転で 腕をより縦回転に移動させる方が良いと思います。
縦気味に 上下に動かす感じであれば
腕やクラブが長くなっても 重さのかかる長さ になり難く、
フトコロの中を通せますので 腕が伸びたとしても
重さとしても長さにはなり難い。
前傾姿勢という 軒下の空間を通してあげる。
からだの回転速度を落とさない、ヘッドスピードを落とさない、
ノウハウと言っても良いかも知れません。
前傾姿勢の軒下を通してあげれば
自分に重さが掛かったとしても
前傾姿勢が維持され易い方に重さがかかります。
逆に クラブ、グリップを横に移動させてしまうと
その重さにカラダは起こされてしまいます。
からだの回転の進行に 下へ の要素が減ってしまうので
どこかで下に振らなくてはいけなくなり
からだの回転とは別な動作が必要になっちゃいます。」
