リップクリーム

　家にいる時は暖房をかけっぱなしなので部屋は乾いている？
　生乾きの洗濯物を干しておくと知らない間に乾いてくれる。

　問題なのは唇が乾き皮がザラザラするのでむしりたくなる事。
　むしリ過ぎると思わず「痛っ！」と顔をしかめたりしている。

　夜寝る前にはリップクリームを忘れずに塗るようにしている。
　これが効いているのかどうか？各社のを数種試している。

　安いのは１本100円の昔からあるメンソレータム社？の物。
　高いのは1000円余りの化粧品会社の物、その他オリーブ油も。

　これと言って決め手はないが冬の間は唇の乾燥が気になる。

あたご柿

　今日の買い物の目当ては県内産の柿を探しに行く事だった。
　秋から食べ続けた柿も終りで八百屋でも見かけなくなっている。

　柿は夫婦共に好きで富有柿が１番良いが、今は渋抜柿しかない。
　渋抜き柿は味が呆けたようで私は好みでないが夫はそれでもOK。

　１個ずつ真空パック入りのしかなくて先々週は１個100円だった。
　それが先週は2個100円に値下がり、今週は箱売り捨て値の有様。
　
　中を見ると枝先部分が黒ずんでいるのもあって「どうしよう」？
　でも今年最後になるだろう？夫が「欲しい」と言うので１箱購入。

　捨てる部分が出るのは承知、得損は微妙？　夫は嬉しそう！

店舗の系列化

　ここ数年で急速に店舗を増やしている某ストアが又、開店した。
　建物は全部同じ造りだから目立つ。本拠は九州の会社らしい？
　
　今治の人口など限られているのに次々とチェーン店が出来る。
　それらがどこも県外の会社ばかり。残念と言うか悔しい気分！
　
　進出があれば当市に税収入は増えるだろうがマイナス面もある。
　現に競争に太刀打ちできない小売り業者は姿を消してしまう。

　消費者の私は苦々しいと思いながらも、やはり安い方に足が向く。
　今日も開店記念価格で消耗品を山程買い込んだが心は複雑。

　日本中、有名店が軒を連ね何処も似たような街並みになるのでは？

油断大敵

　今朝は近所のマーケットにずぼらな恰好のまま行った。
　通常は適度に着替えて行くのに急いでいたし面倒だった。

　ズボンのすねは出ているしセータも毛玉が出てみっともない。
　家に居る時はくだけた恰好をしていると言っても今日はひどい。

　開店早々だからどうせ誰にも会うまいと油断していた事もある。
　ところが運悪く滅多に会わない知人の姿を見かけてハッとした。

　彼女は後ろ向きで青果を物色中だったので黙って通り過ぎる事に。
　本来なら挨拶をすべきなのに今日の私の姿は見られたくない。

　慌てて買い物を済ませて逃げるように店を出てきた。

睡眠と糖尿病

　昨日、NHKテレビ「ためしてがってん」を途中からだったが見た。
　熟睡するとインシュリンの出が良くなって高血糖を防ぐとか。？

　初めから見た訳でないから間違っているかもしれないが…？
　浅い眠りや睡眠時間の不足は糖尿病には良くないと言う事らしい。

　考えるに私の場合は独身時代は別にして、眠りの質はいつも浅い。
　子供が幼い頃や夫が大病を患ってからは神経がピリピリしている。

　寝つきは良いがちょっとした気配で目が覚める癖がついている。
　インシュリンの出も悪い筈だ、慢性的な寝不足が糖尿病に悪影響？

　初耳で驚いた。今後はせめて睡眠時間だけでも長めを心掛けよう。

一人前に歩数計

　昨年９月から健康増進の為の散歩を開始して５ケ月が経過。
　運動嫌いにしては「休まず頑張っている」自分を褒めたい？

　夫のディ日は朝、送り出した足で決まったコースを歩く。
　速歩が良いらしいので胸を張ってサッササッサと１５分。

　夫の在宅日は昼寝をしている間とか夕食後に抜け出す。
　歩行距離を延ばすべき、これがなかなか出来ないでいる。

　ぐるっと家の周りを回るだけだから楽しい事なんてない。
　それでも日課を達成すると「今日も頑張れた」と安堵する。
　
　「２km足らずに一人前に歩数計を付けるなんて」夫は笑う。

ささいな手助け

　夫に付き添って病院に行くと急患が来たらしくて待たされた。
　生憎、読む本も眼鏡も持って行かなかったので退屈する。

　待合室で廊下を行き来する患者さんたちを眺めたりしていた。
　ふと気が付くと腰の曲がったお婆さんが身づくろいで苦戦中。

　もう診察は終わり、帰り支度でカーデガンを着ようとしていた。
　服が絡まっているのに無理に引っ張りしてもがき続けている？

　片腕はまともだが、もう片方は袖口の下側から突っ込んでいる。
　見かねて「大丈夫ですか」と声をかけてやり直しを手伝った。

　ささいな手助けなのに丁寧なお礼が返ってきて恐縮した。

たった２段だが

　昨日夫と行った焼き肉店の話。夫連れではもう行けまい。
　店の外見は立派だが体が不自由な者には少々不親切な造り！

　入口に高さ２０㎝程の階段が２段ある。手すりがついてない。
　見渡してもスロープは無い。足の弱い夫はたちまち困った。

　軒を支える柱を掴んで何とかよろけながら上る事は出来た。
　私は後ろから支えていた。車いすの人などはどうするの？

　店内の通路幅も広くはない。トイレも狭く車椅子の人は無理。
　帰る時も出口の階段で１段は柱に頼ったが２段目が大変だった。

　健常者には何でもない事だが、もう少し配慮があればなあと思う。　

焼き肉店へ

　家の近所に白壁造りの立派な焼肉店が開店している。
　工事開始の頃からその前を通るたびに夫は興味を示していた。

　焼肉の看板が出ると肉嫌いの夫は「なあんだお呼びじゃない」
　それでも「中がどんなのか１度行ってみたい」と言っていた。

　「肉嫌いなのに焼肉店に行ってどうするのよ」と私は問う。
　「あんたは肉好きだろう、見ているから好きなだけどうぞ」

　はためく幟の中に「石焼ビビンバ」を見たので店に入った。
　お匙で食べられるから夫にはそれを、私は焼肉を注文した。

　「味はどう？」と聞くと「ぜ～んぜん」と否定してたが完食！

　

　

金子みすず

　「ちひろトーク＆コンサート」のチケットを貰ったので出かけた。
　「男女共同参画社会を目指す」運動の一環で市が毎年行う行事。

　市長の挨拶から始まったが退屈で早く終わらないかと思うのみ。
　「金子みすず」の詩に曲を付けて歌いトークするのがちひろさん。
　
　「ちひろ」は知らなくとも「金子みすず」は誰もが知っている？
　「私と小鳥と鈴と」の「みんなちがって、みんないい」は有名。

　26歳で没する迄に512編の詩を作り、当然私の知らない詩も多い。
　表には裏、影がある。見えない部分に目を向けるのが彼女の世界？

　ちひろさんが歌う曲は手話も交えて和やかな雰囲気で楽しかった

義妹を見舞う

　先日の息子の店の開店祝いに市内在住の義妹は欠席だった。
　去年の癌手術後の体力がまだ完全には戻ってないとの事。

　家で養生していると聞いたので夫とお見舞いに行ってきた。
　実の妹だから夫は心配して当然と思うのに他人事のよう。

　いつも思うのだが、夫は自分の事以外はあまり関心がない。
　田舎の長男で幼い頃から特別扱い、いつも世話される身のせい？

　悪人では決してないが兄弟姉妹に対し思いやりに欠けるのでは？
　今日も車から降りようとしないで「行って来い。ここで待つ」

　身勝手さに腹が立つ。義妹も心得たもので苦笑で許してくれた。

モーニング喫茶

　車で５分位の所にJAの大きな直売所があって賑わっている。
　その喫茶部に行って夫と久しぶりにモーニングを食べてきた。

　ケーキやパンを売っていて、その奥側が喫茶室になっている。
　開放的な空間で夫を連れて行っても変に目立たないのが良い。

　席も沢山有るので気兼ねなく落ち着いて座れるのも好都合。
　自家製パン２個と飲み物が選べ、サラダ付きで１人５５０円。

　トレーにパンを乗せて座につくとサラダとコーヒが運ばれる。
　半セルフ、食べ終わるとトレーなどは返却口へ持参する方式。

　家とは違う雰囲気を楽しみ、夫も楽しそうだったので良かった。

年金受給日

　１５日が近づくと夫は「もうすぐ月給日だね」と浮かれる。
　年金受給日の事を勝手に月給日と呼んで楽しみにしている。

　金銭管理は昔から私の役割で夫は全面的に私に任せている。
　彼にお金の事で愚痴る事もなく特に不自由させた事もない。

　日常生活では夫は１円のお金も持ち歩かないで済んでいる。
　それで不自由はない筈だが私なら不安でそんなの嫌だと思う。

　「年金が入ったら何か欲しい物ある？」と私は毎回聞く。
　返事は「別に…」が常、なのに何故待ち遠しいのか不思議？

　とに角、２か月間の生活が保障されるので私は安堵する。

黒川博行「破門」

　友だち数人と映画の話をしていると「あの映画は観なくちゃあ」
　「どの映画？」と口を挟むと「題名は知らんのよ」と笑う。

　「筋は？」と聞くと「それも知らんけど、やくざ物らしいわ」
　「どうしてそんなのを？」と聞くと「今治が映っているからよ」

　それなら分かる。彼女の言わんとしている映画が判明した。
　直木賞作家黒川博行の「破門」が映画化され現在上映中。

　黒川氏は今治出身者、それでしまなみ海道の景色も入れている？
　小説など関心がなく黒川氏の事も知らない人も郷土愛は強い！

　「僕は坊さん」の時も今治が舞台だったので市民は大勢観ている。

寒波遠のく？

　テレビをつけると大雪に見舞われた地方の映像が目立つ。
　豪雪に埋まった家々、雪で車の立ち往生なども珍しくない。

　日本全国、今年は雪が降らない地の方が珍しいように思う？
　雪景色は綺麗とは思うが私は寒がりなので雪は大の苦手！
　
　雪国の人は忍耐強いと言われている、分かる気もする。
　大変だからと生活の場を選べれば良いがそれは無理な話！

　幸いに私の住む愛媛県今治市は毎年ほとんど雪は積らない。
　でも寒い日は寒い。今日は久しぶりにお日様が顔を出した。
　
　ここ数日強風で散歩も躊躇するほどだったが今日は楽しめた。