レインボープールでの大会。
【ケンタ】
100ｍFR：53-60（5.98）
50ｍFR：24-35（5.75）
50ｍFLY：26-18（6.08）
【タダハル】
200ｍBA：2-11-68
100ｍBA：1-01-08
【エリ】
やはり400ｍ・800ｍでこの夏は勝負だなー、面白い！！
【しげ】
練習は裏切らない。後はご飯をどれだけ食べれるかだな（笑）
【ヨシタカ】
可能性大！ヨシオ先生、イトウ先生よろしくお願いします。
【リクト】
意識をそろそろ大人に、ね！
【シュン】
レース慣れしてきたかな？爆発させなきゃ！
【マリナ】
幼すぎ。。
またまたケンタは現地アップでスタート練習やりすぎで、足の皮剥いてた。
スタートは15ｍまでなのになー（笑）
飛ぶことが楽しいのかな。
まだ「残った足の処理が雑」だから「入水直後に減速」してるんだろうな。
なんにせよ、自分の武器に磨きをかけるのは、悪いことではない。
・キックのテンポアップ
・浮き上がり
をテーマに磨きをかけていこう。
チュンチュン、チュンチュン。
朝練習の際、窓からプールの中に入ったようです。
すずめ。
お昼はスタッフ総出で大捕物帳。
「こっちに行った！」
「換気扇のところ！」
「また戻った！」
そのつど、プールの中に脚立移動。
またまた、プールサイドに脚立移動。
人間様・・・
完全になめられてます。
しかし、すずめもバテたのか
くちばし開けたままだし、鳴かないし。
乳酸値20mmol超えてますな。（笑）
人間様は何でも思い通りに出来そうな錯覚に陥っておりますが
いざ、すずめ一匹、ほんの少し高いところを飛び回るだけで何にも出来ないんだよな。
苦しくて
辛くて
行き詰ったときは
すずめとの死闘（笑）を思い出そう。
案外、バカらしいことでくよくよしてるのかも知れない。
２３時現在、未だ、すずめ様プールに居ります。
会員番号20000
名誉会員・親すずめ（成人クラス会員さんいわく、私、区別つきません）
授業料免除！
今朝から個別練習。
コウスケは引き続き400ｍ×10ｔ
タダハルは200ｍ×15ｔ
モリモトは。。。
苦手な苦手なドライ。
けど高校３年生っていうマジックなのか
前向きに取り組んでます。
腕が「プルプル」
コウスケ、モリモト、タダハル！
「やっといてよかった。」
って言おうな！
今日は手応えありの朝練習でした。
目指せ、海猿！
朝からジョギング。
朝５時30分には清々しい朝日が。
気持ちいいなあ。
選手のみんなもいい感じ。
ショウイン高校の周りを5周。
その後、近くの公園で、懸垂。
6時30分よりスイム。
今日はリズム作り。
足首は固定して、腕で泳ぐ。
25ｍなのに、「その差は何？」って感じの選手がチラホラ。
イライラしつつも、ちょっと大人に。
「イライラしたって選手は強くならない」
「強くすることを考えよう」
と思って、またプランの見直しをするようにしました。
コメントの方々には、勇気を貰ってる。
猛烈に嬉しい！
ありがとうございます、BIGMANさん。
