百歳に向かってもう一度歩いて世界一周

平成7年1月1日より歩いて世界一周に挑戦して居ますので引き続き続けますのでご照覧あれ!

つま先歩きを試行

2016年02月25日 18時05分44秒 | ウォーキング

                    百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周 2月25日 雪のち晴

 《ためしてガッテン》で昨夜見た(スロージョギング)の《踵を着けぬようつま先で》を応用して歩いてみようと試みた。

いつもは新幹線のガード下(約2km)の辺りから足が重くなるのを感じるのが、平気で通過できたので、踵を着けずに歩いたことが役に立ったのかと思い、足を延ばして”オートアールスまで歩いた。さすが疲れたが、何か手応えを感じた。

 歩きながら、踵の無い靴を作って歩けば、心置きなく歩けるし、立ち止まった時に踵の部分に支えられるような装置を着ければイイなぁ…などと思った。

                    百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周 2月25日                 

 

日数「日」

総歩数(歩)

総距離(m)

平均歩数      〈歩〉

今 日

   1        

21,315

12,789

      

今  月

25

481,068

288,641

19,243

今  年

56

 1,063,654

638,193

18,994

2005年から

4,033

63,629,473

44,043,965

15,777

70歳の誕生から

7,565

145,579,604

101,461,045

   19,244

アメリカ大陸を横断して、ロサンゼルスからサンフランシスコを経てシャトルに向かって、あと487,035m