薬を正確に飲む

　　　　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月２４日 晴れ

　病院から処方してもらって来る薬が種類によって余ったり足りなくなったりする。考えてみるとお昼が定時にとれなかったり、リイビングで摂ったりするので、薬の飲み忘れが出るようだ。

　そこで、今回から朝飯の後、薬を服用するとき、お昼の分を分別して財布に入れて置くことにした。

　今日は日赤と掛かりつけの医者と一緒に貰って来たので、区切り良い筈。夕方から同時服用を始めた。

　

　　　大相撲　九州場所　１3日目　（７勝5敗）　🔵　御嶽海　押し出し　　〇  逸ノ城

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	２１，７１９	１３,０３１
今　　月	２４	５１５,７４５	３０９,４４７	2１,４８９
今　　年	３２２	5１,５９２,３７１	３,７２８,０２２	1６,０２２
３2０５年から	４,６３1	7４,４４７,９０７	５０,５２２,７４５	１6,0７６
７０歳の誕生から	8,１３３	1５6,１７８,８５５	10７,９４０,５９７	１9,２０３

   北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,４７９,２５５m