sudako日記

アウトドア、テニス、RUN、SKI、居酒屋が好きなアクティブサラリーマン

ラーメン開+α

2008-04-27 08:08:49 | 食・レシピ

居酒屋で飲んだ後ににいつものラーメン開に行った。
本日のオーダー
①ホッピー
②とんとろチャーシュー
P1000112

とんとろチャーシューのたれが、ちょっと甘味があり、カロリーは高そう!!
でも食べてしまう1品。



③チキンマヨ
P1000113

チキンマヨがこってりして美味いが、太ると思いながらつい食べてしまう美味さ。



④(赤)味噌ラーメン
Photo

キムチと味噌の濃厚スープ+ごまが絡んで絶妙に美味しいラーメンでした。
今回もOピーに誘われ行ってしまった。
いつになれば、体脂肪は減るのか?

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お花見&BBQ

2008-04-12 08:31:19 | アウトドア

4/2 もうちょっと前になるが、職場の仲間とお花見(香澄公園)&BBQ
に行って来た。
天気は良く、桜も満開で絶好のお花見日和。
7:30 BBQ開発に必要な椅子、テーブル、ETCをPAJEROに積み込み開始
8:30 BBQの道具積み込み完了
9:00 買出し待ち合わせの海浜幕張駅へ
9:30 イトーヨーカ堂で買出し完了
10:00 公園でBBQ開始
メニュー
①豆腐の和え物
②アジのなめろう
③ステーキ
④豚汁
⑤豚肉のスモーク
⑥煮込みハンバーグ
⑦焼そば
⑧ご飯(5合)
以上、14人のメニューお腹は満腹ですが、運転のsudakoは酒が
飲めなかった(T_T)。桜(ソメイヨシノ)がきれいででした。
4:00 帰宅
5:00 片付け完了
こうして、ハードな1日は終わった(^o^)v
P1000351

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丸沼高原スキー

2008-04-05 08:47:00 | SKI

3/30に日帰りスキーに丸沼高原にスキーに行って来た
これがまた、快晴で気分は良いが雪は重い
ショートのコブを練習!!
10個ぐらいコブを超えいい感じだったが・・・
ちょっと後傾気味になったと思ったら、コブにはじき飛ばされ
板が1本外れ、言うまでも無く転倒。
起き上がると左眼が眩しい!!
サングラスレンズが外れているが割れていない
レンズを入れたら入ったv(^o^)v
しかし、右足膝は左のエッジで強打して、腫れて痛いし
右親指付け根もつき指?した。
14:00には、上がって白根温泉で打撲を癒したが
まだ、まだ、膝と指が痛い・・・
自分のコントロールできる以上のスピードは禁物でした

P1000105

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志賀高原焼額山スキー

2008-04-05 08:31:30 | SKI

2008/3/21-22で志賀高原焼額山にスキーに行って来た
これが、ピーカンで春スキーらしく雪は重いが、寺子屋は
雪質がまだ良くいい感じで滑れた。
雪が重く大量は使ったけどさすがに、この時期は筋肉痛も
ならないが、足の踝がブーツに当たり痛い!!
P1000078 邪魔なピンクのウェアの人がストレッチをしていたので
私が移動して、シャッターを切る直前にファインダーに入って
北アルプスの景色がだいなし(T_T)

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