脹脛強化でMINIマスを購入してからお店の方は
５ｋｍ以上は使うなと宣言されていたが、NIKEフリーRUN
で走っていたため、走っていたら８Kmで故障
最近では、１０ｋｍ、１２ｋｍと走行を伸ばし
本日は、１６ｋｍ走ってしまったけど大丈夫
ジジーも進化するねー
脹脛にはストレスがのこってますけど・・・(T_T)
MINIマス脹脛強化で今シーズンのRUNは目的達成できるか？
故障の多いsudakoは要注意
目標達成に向け「やるしかないでしょ！」
頑張るか。
ジジーでもバージョンUPし続けるらしい
６２歳まで！！
昨日、晴れ間も射して来たのでジョギングに６ｋｍ地点から
小雨が・・・
少し濡れたので気にせず走っていると、本降りにでも走っていると
意外とすれ違うランナーが多い
結局、１８ｋｍを１時間３０分（５分／ｋｍ）かけて走破！！
かすみがうらマラソンの気温５．２℃に比べたら
全然OKの環境だった
大変な環境を経験すると、ちょっと位の雨は気にしなくなる
から不思議だ、以前だったら直ぐに自宅に帰ってた
練習は、まだまだ続く・・・
ばあちゃんが調子を崩して連絡がありキャンプを撤退してきたので
家でスモーク作成！！
IHではスモーク作成不可なのでシングルストーブで作成
実は、トリプルバーナーをキャンプで撤退したときに貸してきて
自宅に無かった(T-T)
でもこんな感じで作成。
やっぱ、アウトドアで楽しんでると自然に臨機応変に対応でき
いざと言うとき役立つかも？？？
ホワイトガソリンも高く割高なスモークかも・・・
昨日、職場の同僚７名で食堂（アフターファイブ）へ飲みに
今回の参戦は、Tさん、Kさん、Oさん、Iさん、Tさん、Hちゃん、ｓｕｄａｋｏ
暑さもあり、ビールが旨いこと！
話していると、どうやらＩさんはＡＫＢ４８の渡辺麻友の大ファンらしい
しきりに酔ってまゆゆのポーズをとっている「頭がアルシンド」ちょっと古かった（笑）
アルシンド状態でまゆゆのまねをしている親父は気持ち悪い
同じ担当のＴさんも気持ち悪がっていることはおかまいなし
明日の総選挙「見てください」とハイになりっぱなし
Ｉさんは、食堂のバイトのおねぇさんもファンらしい
おねえさんがもうすぐ結婚するらしく、カメラおたくのＩさんは
結婚式の写真を取りに行く勢いでいるが、おねぇさんから
「ほんとにこないですよね」と嫌われているが、Ｉさんはおかまいなし
そんな話をしていると、今日のお勧めメニューは「坦々麺」と
おねぇさんがお勧めにＨちゃんはおねぇさんが勧める「坦々麺」
を注文それが、これ！！隣のＫさんが、坦々麺にフライドポテトを
入れる写真はこちら。Ｈちゃんは旨そうにつるつると
フライド坦々麺はそうとう旨かったらしい
Ｈちゃんは折りたたみ自転車を持って一行は２次会に！！
今の折りたたみ自転車は小さくなるね
ｓｕｄａｋｏが酔払い運転で試乗したが意外と乗りやすかった
折りたたみ後はこれ
※この自転車は、１８万らしい（嫁には内緒）
こうして、Ｈちゃん、sudakoは３次会に
日本酒を１合づづ平らげ気が付くと２６時に
なんでHちゃんと飲むと遅くなるのか不思議だ！！
Hちゃんは帽子が、無いとさがしているが何故か見つからず
バックも見たがない幸いIDカードは落さずセキュリティ事故には
ならず良かった。
結局、帽子は行方不明のままだ
コンビにで明日にためにウコンの力を飲んで解散
みなさんお疲れさまでした。
Hちゃんはタクシーで帰っていった。
先日、職場でsudakoがシャカシャカ仕事に励んでいる時の出来事
隣の担当にお久しぶりです。
太ったおじさんが・・・sudakoも見たが知り合いではなさそうなので
仕事に集中、集中
しばらく、隣の担当との会話が耳に！！
良く聞くと何故か、聞いたことのある声？？？
もう一度、顔を見るがやはり知り合いではなさそう！！
でも声は、似ている・・・
目を凝らしてみると、平成９年採用のHさん？？？
sudako：昔の同僚で同じ担当のTさんにもしかしてHさん？
Tさん：えー違いますよ
まるで別人、髪の毛は薄く、太ったただのおじさん
sudakoよりも年上に見える
sudako：えーーー、後輩のHさん？ようやく気づく
sudako：ただの、おじさんじゃん？？？？？
Tさん：Hさんの姿をみて（爆）
sudako：おじさんじゃん、気づかなかったよーーー
Hさん：髪の毛は白髪が増えましたけど、まだ、リーゼント？
sudako：うっせー１８才から変わってねえよ
sudako：廊下で会っても気づかない変わりようだね
Hさん：色々あってストレス太りでうかね
Hさん：髪の毛があって良いですね
sudako：髪の毛はしょうがないか・・・
sudako：（太るのは自己管理が出来てないからだろ）
Tさん：びっくり、しばらく（笑）
１５年経つと人は驚くほど変わるねー
Hさんが、帰ったあとも、TさんとsudakoはHさんの話で
爆笑！！
こうして、１５年前の後輩は見知らぬ人になって帰って行った
私も気をつけないと！！の思いを実感した日であった
