人間ドック後のランチ

人間ドック後のランチは、土間土間のねぎとろイクラ丼御膳、前日の昼飯以来、仕事で夕食を人間ドックのため食べそびれて、24時間ぶりで美味かった！

幕張テクノガーデンの土間土間からの景色はこちら

人間ドック後のプチケーキ

人間ドック後にセントマークスへ
可愛いプチケーキ＆コーヒー
やっぱり胃カメラは、辛いかな。

川俣温泉なう

キャンプの帰りに、こまゆみの里の温泉へ
源泉かけ流しで景色は良く最高❗❗
内風呂は、こちら

露天風呂は、こちら
丸太堀風に造られた風呂から清流見ながら温泉は、癒やされる。

ダッチオーブン ジヤンバラヤ

今回は、ダッチオーブンでジャンバラヤを作成。
ピリ辛く美味い❗❗

雨でもキャンプなう＆開運の湯

お昼のスパゲッティ

開運の湯なう
鉄分が多く茶褐色の温泉

ジャンバラヤ作成

キャンプで作成前に自宅で作成。
オリーブオイルでクミンシードを炒める。
玉ねぎを加え炒める。
この間にスープを作る。
コンソメ、カレー粉、塩コショウ。

透明になったら米を加え、透明になるまで炒める。

ウィンナーとパプリカを加え炒める。

スープを加え炊き上げる。

完成は、こちら。
ぴり辛で美味かった。

ブロンコビリーなう

sudako一行は、ブロンコビリーへ
ランチサラダは

ハンバーグ＆チキンは？

美味かった！

葛西臨海公園BBQ

会社の創立記念納日に昔の仲間と葛西臨海公園のBBQへ
昔は、炭だったが今は豆炭？
固形燃料で、豆炭に火がつくのか？と思いながら点火。

楽に付いた。
食材は、BBQセットでこんな感じ＋焼きそばセット。

野菜が少ないけど、美味しく頂きました。

手ぶらBBQも楽ちんでいいかも？
6人で、ビール12L、ハイボール、チューハイを平らげ2次会居酒屋、3次会串揚げ腹いっぱいの1日でした。

網膜裂孔完治？

網膜裂孔から1年3月いつものように眼科に定期検診へ
左目の検査とついでの右目の検査した。
右目は、全く問題ない無し。
左目を何故か医師が、２回もじっくり確認。
また、裂孔したのか不安定のsudakoでしたが、医師が問題ありません。
レーザー治療の跡もなく、裂孔の跡もほぼ消えいる。

定期検査は、もう来なくても大丈夫。
飛蚊症とかになったら来てと医師から言われ完治？

これで網膜裂孔は、完治かな？