本日、会社のボランティアの一環で献血活動があり
sudakoも献血に！！
血圧が高めなのに、白衣症候群で更に血圧ヒートUP
問診の会話
sudako：白衣症候群で血圧は高めです。
問診医師：普段はどれくらい？
sudako：薬を飲んでいるので１２０／８０位です
問診医師：普段はOKですね
問診医師：血圧測定器のスイッチ入れ忘れていて、あら、まだ圧力がかかっていませんね
sudako：ハイ
問診医師：笑って、スイッチON
問診医師：あら、やっぱり高めですね。１６４／１０２。私のせいかな？
sudako：白衣症候群ですが・・・
sudako：若いお姉さんの医師、看護士だと１８０／１２０とも言えず
sudako：年配の女性に興味は無いけど、「はぁ、まぁそうですかね」
結局、献血４００ｃｃ完了
採血の看護士のお姉さんは、奇麗で美人で
sudakoの血管は細いのに早く献血完了
問診医師が採血の看護士でなくて良かった？？？
採血の看護士さんだったら献血できなかったかも
本日も、ボランティアに参加できて良かった一日でした。
昨日までは、Ｉっちの山菜で満足したので今日はこんなのを
作ってみました。
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ゴウヤチャンプル
苦味とビタミン満点で夏ばて防止対策
砂肝セロリ炒め
旨かったので紹介します。
【材料】
砂肝、セロリ、ニンニク、ごま油、酒、塩、胡椒、醤油
【作方】
砂肝は下ごしらえして一口サイズに切る
セロリは、筋を取り適当な大きさにスライス
ニンニクもスライスしておく
セロリの葉も適当な大きさに分けておく
フライパンに、ごま油を引いて砂肝を炒める
焦げ目が付いたら、ニンニク、セロリを入れて炒める
塩、胡椒で味付け、炒めたらセロリの葉を入れて炒める
途中で酒を入れて炒める、最後に醤油で調整して出来上がり
お好みで七味をかければ最高の一品
酒の摘みに最適でした！！
本日は、昨日Ｉっちから貰った「こごみ」で天婦羅
癖もなく、旬の食材を美味しく頂きました。
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今日の天婦羅
・こごみ
・インゲン
・冥加
sudakoの大好きな天婦羅のネタでハイボールで乾杯！！
ちょっと、飲みすぎか？
Ｉっちの実家（新潟）から貰った山菜をおつまみに乾杯！！
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「こごみ」：今回は茹でて、鰹節＋醤油でヘルシイのおつまみ
あまり癖もなく、ぜんまいと同じ感覚で旨い一品
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「山独活」はやっぱ大人の味？ですかね・・・
美味しく頂きました！！
Ｉっちありがとうございました
残りの「こごみ」は、明日、天婦羅で頂く予定
まあちゃんが退院して千葉に着てから１年になり、実家が留守なので
ばあちゃんが植えた最後の葱を堀に実家に行ってきた。
玄関の陽だまりに奇麗なチューリップ一輪
ようやく実家も下水処理施設の工事が終わり、玄関のチューリップの球根
も無くなったと思っていたが、芝が枯れても一輪のチューリップが鮮やかに
写真んい取ってくれとばかりに咲いていた。
思わずパシャっと撮影がこれ！！
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芝が枯れているのでやけにチューリップが奇麗
姉が、ばあちゃんの誕生日と母の日に贈ってきた写真はこれ
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シクラメン
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フェアリーアイ（アジサイ）
結局、ばあちゃんは何もせず植木の面倒と
ばあちゃんの面倒を見るsudakoでした。
母の日なのに、ばあちゃんは昨晩、フローリングで滑って転んで額を切って
救急病院へ、傷口は浅くテーピングで治療完了で大事に至らなくて良かったが・・・
用事をどんどん増やしてくれるばあちゃんです(T_T)
ＩＴ研究会のメンバーと1/25に国分寺の「あひるのたまご」
に行ってきた。忙しくてＨＰのＵＰが遅れて５月になってしまった
お店の入り口はこんな感じの隠れ家的です
黒豚の燻製チャーシュー
ジューシーで美味しい一品 
真鯛の清蒸 彩り野菜あんかけ
この鯛が柔らかく、あんかけとのｇｏｏｄマッチで旨い
この他に一行は、
・ホタテと大根のサラダ
・揚げ物の盛り合わせ（四川風ピリ辛手羽先＆春巻き）
・焼き餃子
・胡瓜の辛い漬物
・塩麻婆茄子
・蟹と青梗菜のあんかけ炒飯
・やきぞば
を食べて、ビール＋紹興酒のお燗をがぶ飲みして
お店のスタッフのお姉さんとsudakoは写真をSさんに撮って
もらったが、Sさん酔ってブレまくって使い物にならず残念！！
奇麗なおねえさんだったのに。酔った親父の対応ありがとうございました。
その後、一部のメンバーは２次会に！！行って解散
詳しくはsudakoのHPｆｏｏｄを見てください
いつもの面子でファミリーオートキャンプそうりに行ってきた！！
いつもの気の知れたメンバー4名でsudakoは千葉から参戦のなで
自治会の打ち合わせがあり千葉を１３：００出発
現地にには、もみじマークの運転者もいて安全運転に心がけ
１７：３０に津着
着いた時には間中がセティング完了していて「ありがとう」
ファミリオートそうりは、奇麗でいい感じでした。
サイトは１０ｍ×１０ｍで意外と広く、車＋テント＋タープも楽ちんサイズ
トイレがオシュレット×１台、和式×２台でオシュレットは大人気でしたが
オーナーがオシュレットに変更すると言ってました。
受付、トイレ、シャワールームお棟はこんなな感じです。
朝６：００頃の撮影ですが、何故か間中のIさんが、タバコを吸いながら邪魔！！
ついでに、女性も参加してもらいました（T_T)
sudakoの趣味ではないけど！！
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また、行きたいキャンプ場です。
途中、抽選会もあり、子供には人気が高そうです。
朝は、小鳥、鶯の鳴き声で５：３０くらいに起された感じですかね
まぁ、気持ち良い起床でした。
シャワールームも奇麗でこんな感じでーーーす
これで風呂（温泉）があれば言う事無し。
桜の満開の季節で、テント、タープ、車が桜吹雪一色でした
わたらせ渓谷鉄道も良い感じです。
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sudakoのHPのAutoCampに詳細は掲載中。
sudakoで検索すれば意外と直ぐにヒット！！
