昨夕 郵便局経由ドラックストアーの帰り
家まで50メートルぐらいまで歩いてきた時
右足に激痛！
肩あたりまで痛みが走った。
足を引きずりながら家に着いたが痛みは増すばかり。
足を伸ばしたまま洗濯物をたたんだりしていたが
その後 足をつけられないほど痛み出し夕飯の支度も
主人にお願いして横になっていた。
結局 昨夜は湿布の上からサポーターをして寝ました。
月末にかけていろいろ予定があるのにキャンセルか
こんな痛みは初めて・・・
整形外科に行くべきか？考えがまとまらないまま今朝を迎えた。
湿布のせいか腫れも引いていたし引き釣りながらなんとか歩けました。
ならば接骨院でいいかなぁ。。。
接骨院の先生は筋肉の収縮がどうのこうのと説明してくださったが
また捻挫。
今日も風呂はダメーで安静にしているように・・・
明日の予定
そして明後日の予定は どうしようかなぁ？
歩き回らないのだから実行してもいいようなぁ。。。
