塩分濃度チェック

朝、起きた時　降っていた雨も8時頃には止んでいた。
今日は、体操クラブ
と言っても
県の医療生協から担当者が来て健康チェックがあるので
いそいそと出かけました
測定してくれるのは
骨密度　足指力　血圧　血管年齢　尿検査
測定結果
骨密度は同年齢の95％　落ちてきたよう！
足指力　右3.2㎏　左2.6㎏
血圧　131/80
血管年齢は測定できず（ペースメーカーに影響があるので）
そしてみんなの一番関心があったのは
尿検査の塩分濃度だった
私は6ｇでほっとしたが
基準を大幅に上回った人は口々に
エッ　ショック
しょっぱい物控えているのに……

一年に一度の健康チェック。
クリニックではなかなかしてもらえない塩分濃度の測定は
毎日の食生活に影響するので　とてもありがたい。

主人のブーイングに耐えながら塩分控え目に徹しなくちゃ……