誕生日に思うこと

朝、5時半に目覚めてラジオのスイッチを入れた。
なぜか
ラジオよりも先日週刊誌で読み聞かせてもらった
「102歳一人暮らし邁進中」の記事が気になって
仕方がなかった。
広島県の尾道に住む石井哲代さんの記事
お手製の味噌汁と一日一号の白米を食べて
畑仕事に精を出し
ご近所さんと話に花を咲かせて
夜はぐっすり眠る
石井さんの生き方上手な5つの心得
①物事は表裏一体良い方に考える
②喜びの表現は大きく
③マイナス感情を笑いに変える
④人を良く見て知ろうとする
⑤お手本になる先輩を見つける
これらが新聞に連載されて話題になり
「哲代おばぁちゃんの心も体もさびない生き方」が書籍化
されたと言った記事だった。

若くして亡くなる人
こうして102歳まで自分の人生を送れる人
何処が違うのかなぁ？
いろんな要因があるだろうけど…

今日は私の誕生日
残り少ない人生を考えた時
立ち止まって自分を見直すことも大切だなぁと
しみじみ思ったのでした。