低体温なんだけど

昨夜　布団の中に入って体温を測ると34.6℃
若い頃の体温は36.4℃
これって数字のからくりではありません。
ここ数年ずっと体温が低い。
一時期は生姜紅茶を飲んだりしていたが長続きは
しまかった。
特別　手足が冷たいわけでもないので　ほったらかし。
加齢のせいか
薬のせいか
筋肉の衰えか
何が原因か分からないが体を冷やさないようにしなくてはね。