「ゆうどきネットワーク」で「洗い物ゼロのアイス」を紹介していた。我が家で毎朝、＜自家製カスピ海ヨーグルトにバナナと冷凍のブルーベリーをいれた＞のを食べていますが、それを凍らせたようなもので、アイスクリームでなくてアイスでした。カンタンだし、洗い物ゼロがいい。コツは、揉むタイミングかも。ちなみに好きなアイスは、井村屋のあずきバーです。
紹介されていたレシビ
材料 ・バナナ １００ｇ ・ヨーグルト ５０ｇ ・牛乳 ５０ｇ ・砂糖 ２０ｇ
※お好みでシナモンなど。
＜作り方＞
１）ポリ袋に材料を全部入れる。
２）袋をしっかり閉めてから揉む。
３）冷凍庫で冷やす。
４）１時間～３０分おきに揉む。
５）適度な固さになったら完成。