穂先まんさく

2017-04-14 23:55:51 | ブログ
糖尿病内科で診察と栄養相談
前月より、A1Cが0.2パーセント
良くなってるのがうれしい。

栄養士さんから、
糖尿病食のレシピの簡単な作り方
とか
雑談で
高知から大分までの
自動車ルートや近辺の食べ物屋など
色々聴けて思わぬ収穫があった。

昼は、さらの木ですます。

穂先まんさく