ジタバしなければいい

眠れぬことを悔やみジタバタせずに、

身体を動かしてみる。

午前中に、日差しを浴び川原を散歩して

午後は、ジムに行き、ウオークと筋トレの後

プールで何時もの倍以上時間をかけ

身体を疲れさせたから、眠りに付けるだろうか

期待はずれになっても不満は言わない。

そう、もうジタバタしないと誓ったから。