ありがとうと笑顔

不機嫌な自分を変えようと

意識して、ありがとうを言うようにしていたら

割合自然に口から出るようになった

ありがとうを言うときは、

気持ちも顔も笑顔になる

それでも、ちょっとのささいなことに反応して

不機嫌な自分が現れる

自分では、まだまだと思う

友人が、少しずつ少しずつとアドバイスをくれた

一歩下がった日が嫌いでも明日好きになればいいと

いつものたわごとでした