風邪をひくパターン

2019-10-28 12:26:12 | ブログ
夕べの睡眠状態は悪かった

午前の1時過ぎベッドに横になったが

1時間ほど寝つかれず2時間足らずで目が覚めて

ソファーに座ってテレビを見ていたら

朝まで眠っていた

自分が風邪を引く、注意しないといけないパターン

やっぱり朝方には

少し鼻水がでて、頭が重いし、やばい

重くならないように願うしかない