かろのうろんや

博多うどんは、とても柔らかいのにコシが強くて絶妙な味わいがあるとの風評、なかでも祇園町の老舗「かろのうろんや」は、出汁の効いた甘めのスープとの相性が抜群、トッピングも自由なので、人気のメニュ牛蒡天うどんに牛肉いりを注文、実に美味しく、後味も満足だった。
残念なことに、店内は撮影禁止で外観だけ。
ちなみにかろのうろんやの由来は、店が通りの角にあるのと、うどんがナマッタらしい。

ホッと一息

福岡でしばらく滞在するため、航空便より、列車の旅を選択したものの、年の所為か結構疲れる。新幹線さくらの車内販売でコーヒーを飲みホッと一息つく。
午後６時頃の讃岐富士、スマホで列車からの撮影は難しい。

ままごとでランチ

ままごとと言っても所謂ままごとでなく店の名前で小さな割烹、昼はランチが食べれる。

これに浜あざみの天ぷらが付いて８５０円

ざっくりでいい

先日検査入院した時に、病室に栄養士さんが訪ねて来て食事のコンサルがあったが頭に残ったのは、ざっくりでいいという事だった。
要は日々の食事の栄養とかあまり神経質にならずに、何日とか一週間とかの範囲でバランスを取れればいいとか、調理する事にこだわらず外食とか出来合いのおかずとか気分で組み合わせて気持の負担にならないようにするという意味合いだった。

久しぶりにウォーキング

いつ迄も家でウジウジしていても駄目なので、以前ふたりで毎日歩いていた河原のコースを周回した。途中、ベンチに座るとあれこれ思い出すことしきり。
最近理由も無くフラつきが出ていたので、心配したが、何とかこなせ安堵した。このところの、一歩進み二歩下がりの生活リズムをなんとか変えなくては。