今日は、男子に混じってロードバイク乗ってきました。 いつもインターバルで使っている上りを、すごーく久しぶりに上まで行きました。 その後も、上っては下り・・・の繰り返し。 初めて上ったところもあり、近くなのに、新鮮な感じもしました。 今日のコーラは、白コーラ。これまた、一気に飲み干しました。 乗り終わって背中が痛い力が入っていたのか。 ステムの長さを変えてはじめての上りだったから、ちょっと合わないのか、研究の余地ありそうな感じ 明日、明後日と忙しく、時間がとれないので、今日、お墓参りに行ってきました。 夕方行ったので、薄暗くなってきてしまったけれど・・・ 行けちゃってよかった