3日前から1つ。 明日から2つ。 これから3つの減量作戦開始です。 効果あったらお知らせします。 でも、なんの効果か分からないか。 もちろん自転車たっぷり乗って、食事も気をつけたうえでの3つです。 みっつん 7.3 2.7