薬の成分量を半減してもらった

朝、目覚めが悪く遅刻する事も多い３月です。

一人暮らしで一人で仕事をしてるので誰も頼れない生活が８年も続いてる。

一人暮らし歴は２５年。

材木屋は朝が早い。

最後の１か月がこんなでは悔いが残ってしまいます。

泣いても笑っても今月いっぱいで店じまい。


この日、トラックの荷台に自転車を積んで修理工場へトラックを車検に出した。

会社に戻ってからブログ記事を書いて投稿。

賃貸中の作業場を掃除に行きたいのに接客があって気付いたらお昼に。

昼食後にKちゃんが届けてくれた大判焼き５個をペロリと平らげて強烈な睡魔に襲われた。

２時間のお昼寝でした。

来客で起こされる。

日中の眠気は薬の副作用なので心療内科で相談した。


現在服用してる薬は小学生に処方する成分量とのこと。

３日間服用をやめたら夜、頭が痺れて眠れない症状が出てしまい薬を続けてます。

その３日間は朝の目覚めもスッキリしてるし日中の眠気も無く活動的だった。

抗うつ剤パキシルを半減して試してみることに。

抗うつ剤と向精神薬はいつまでたっても１４日分しか処方してくれず面倒です。

精神安定剤は１か月分しか処方できないので１日に２錠服用する事にして２か月分を処方してもらってます。

薬剤師さんは必ず電話で医師に確認してますが。

寝付きが悪い時だけ市販薬「ドリエル」を使用するが翌日の眠気がハンパなくて✖です！

風が吹くと目が痒いし花粉症ではないがアレルギー持ち。

気温が下がると体調も悪くなるし。

４月からは新生活を始めるよりもまずは体調を整えたい。


最近ではお得意さんからも顔色でその日の体調がバレてしまいます。

頭痛で眠れぬ夜は減りましたがまだ体調が万全とは言えません。


焦らずにゆっくりとストレスを掛けない生活を心掛けております。