北の町の隅の隅

国境 メーサイ

政府の御達しで？ 歩道の屋台 露店 戸板店など全部撤去されスッキリ！

隣国ミャンマーに向かう車が多く渋滞していた。それも中国ナンバーの車。



中国からのフルーツが。 美味しそうな大きな桃、大きな柿、大きな石榴 見た目は本当に

イイ 初めての時は、喜んで買った。 次は、前はハズレだったんだとまた買った。

今は決して買わない。

メーサイ初めての人は絶対買うよ。 美味しそうだから、瑞々しそうだから。



ケンタルと書いてあった。 不気味な瓜人形？

1個 50b

北の町のケーキです

最近は、病院に行くぐらいしか外出しない。

出不精 (デブ症)になってしまった。

嫁に買物に誘われても、3回に1度つきあう位だ。

昨日の買物にの帰りに、いつものバンドゥのケーキ屋さんに寄った。



４つも ！ 高血糖 高脂血 高血圧 投薬中で

全部で130bだったと思う。 北の町では安かった。



ティラミス どってり重いケーキ。 こういうの好きです。



クレープ ミルフィール コレも好きです。

重いホイップクリームがたくさんです。

1個は多いので嫁と半分づつ、２日にわたって食べます。




今日の目玉焼き。 野菜サラダが美味かった。

北の町 野菜豊作？？

北の町センタンに買物に行った。

いつも真っ先に行く「ドイカム」の店　　野菜を買いに

今日は何と、大量に野菜が


横向き・・・・



どれも20－35ｂ



毎朝のサラダ用　

トマト　キュウリ　大根　ほうれん草　ミニインゲン豆　ブロッコリ　レタス

なす　ハクサイ　ニガウリ　などなど

ラディシュも漬け物用に・・・・

少し涼しくなって、雨も充分降って野菜が一気に育ったかな？

北の町 今日も目玉焼き

いきなり、朝ごはんの写真。

８月は、大好きなドリアンをよく食べました。体の事考え一度にたくさん食べる事が出来ない、

で朝食の時だけ 一欠片づつ食べてます。

この日は嫁の機嫌が良かったのか、ポテトサラダを作ってくれました。

目玉焼きが潰れているのは、ご愛嬌として、ハムがきれていたのでポークソテー。

これに、バナナ ヨーグルト ブラックコーヒーが付きます。

ほとんど朝はパン食です。 たまにおこわ(カオニャオ)

量的には、朝ごはんがいちばん食べてるな。 食欲もあるし。

タバコは吸わない。酒もほとんど飲まない。 たまに赤ワインをグラス一杯だけ。