タイ生活 健康保険証

今日は、健康保険料の口座に入金に行った。

タイで仕事すれば、給料から保険料が天引きされる。タイにも社会保険はある。

勤続何年かは不明だが、辞めた後も、健康保険を継続できる。保険料は毎月必要だが。

この健康保険証 所持者は、北の町内、公立病院、私立スリブリン病院、郊外の

メーファールアン大学病院の中から指定して受診できる。会社で指定される様だが、継続者は、

選択可能。 爺は、同時に色々な科を受診必要だったので、公立病院になった。



保険料は毎月自動引き落とし。月432b 年5,184b これで病院に払う必要は無い。

病気持ち爺には大助かりです。

今年から、保険証の発行がなくなり、2018年発行分をずっと使う様になった。

外国人はパスポートともに提示に変わった。


バンドゥ市場にまた行った。



ここ、裏に広い駐車場があるが、表道路沿いに車がいっぱい。これも、タイあるあるである。




駐車場近くの小さな肉屋さん。今日の買った、豚トロ肉。



今日の晩飯。 豚トロ焼き、レバーのヤム。 枝豆も

爺、最近太り気味。 写真の夕食。 豚トロ焼きはほとんど、レバーのヤムはほんの少し、

ヘビ瓜の炒物も少しだけ、枝豆はほぼ半分 食べただけです。ご飯は茶碗1／3だけ。

でも食べすぎかナ。

北の町 退屈な日

今日はタイ🇹🇭仏日。

海老釣りに行こうとして、嫁に止めたれた。 無駄な殺生はダメな日と。

無信心爺には関係ないけど、朝晩が冷えるこの季節、海老の食いが悪く、釣れない。

かなり微妙なアタリが爺にはわからない。 取り止めにした。

部屋に戻ってエアコン入れて、TVドラマ鑑賞を。



今観ているドラマ。 約一週間遅れでアップされるのを空いた時間に視聴してます。

また食い物画像。



「5ダーオ」の鳥唐揚げ。焼いたのと間違ってしまった。

昼メシです。 おこわと一緒に。



これも昼。 日本から持ち込みの「冷やし中華」 冷やし中華始めました。暑くなったからネ。



夕食 これも爺の好物タイ料理「トムセップムー」(豚の辛酸っぱいスープ)

東北タイ料理(イーサン料理)だな


衝撃‼︎ 北タイ住人の方のブログに、「日本人の孤独死」についての記述があった。

タイ人奥さんに先立たれ、その後、孤独死されたと。亡くなられた後の事は別として、

奥さん頼りのタイ生活は爺も同じ。 奥さんが、亡くなって、どの位の間1人生活されたのだろう？

爺には耐えられないな。 即帰国だ。

ついこの前の嫁インフルエンザの時も大変だった。1人では何も出来ない。

年の差婚でも、タイ人の寿命は日本人より短命だから。

自分の健康より、嫁の健康重視だ。

自分だけ美味いもん腹一杯食って、嫁には健康に良い粗食をあてがう様にしようと、

こうすれば、間違いなく爺が先に逝けると思う不健康強欲爺です。

正論だナ。

こわい話だが、現実ですね。

タイ田舎爺の好物

タイ料理にの中にも好きなものはある。

その中の１つが、(食べかけですが…)



「コームーヤーン」(豚トロ焼き) 豚顔から喉にかけての薄い肉らしい。

人によっては、抗生物質など注射する所で、薬の残留があると言うらしい⁉︎

日本の焼肉屋さんメニューにも普通にあるし、爺もよくオーダーする。

写真は、炭焼きで、タレ(ナムチム)も嫁の手作りで、辛さ控えめ。

前は、魚焼き網をつかい、ガスで焼いたが、肉は炭焼きに限る。

最近、バンドゥ市場にこの豚トロ肉が、何時も売っている小さな店を見つけたので、

いつでも食べれる。 肉は一枚一枚袋にパックされ、冷凍。買いだめし、冷凍保存。



釜揚げざる盛り枝豆。 ざる一杯あったが、食い尽くす。

枝豆が安い、50b/2kg である。 タイ人はあまり食べない様。でも、茹でて配ると喜んで食べている。


庭のトマトが色付いた。



早速、捥いで食べる。 やっぱ酸っぱい、皮が固い、でも新鮮。噛むと破裂する。




昨日、センタン tops で見かけたイチゴ。 韓国産。

日本種パクリかな？。 でも美味しそう。

北の町 セントラルプラザ

セントラルプラザ(タイ人はセンタンと呼ぶ) の増床部分(半地下駐車場だった所)が

オープンした様。

工事中は消費者無視の突貫工事で、行きたくない所だった。



中に入れば、元駐車場だったとは思えない。

観光客向けハンドメイドのお土産屋さんが多い。



何と！ あの「Yamazaki」パン屋が再出店していた。規模は半分に縮小して。




楽しい店が出た。 均一店ではないが、男なら好きそうな店。


こんな予告が



いよいよ北タイにもユニクロが？ 売れるかナ？

「メイソウ」日本人デザイナーブランドの店？ 怪しい日本語がいっぱいの店と聞く。面白そう。

中国企業でありながら、日本パクリで急成長した？ と。

ユニクロ、無印、ダイソーをミックスした様な店と聞くと、何か楽しそう。

楽しみです。

ロイヤルプロジェクト「ドイカム」の店 も３月にオープンすると。 これを待っているのです。

安くて、新鮮な野菜が欲しいのです。


いよいよ出回り始めた。



tops にも、バンド市場にも、道路端にも、売っていた。 かなり安くなった。

また太る ナ。

北の町 ボッチ爺の食事

インフルエンザの嫁、やっと熱も下がり動ける様になった。

今度は爺にうつりそうな気がする。

クリニックを行ったり来たりで、買物も出来なかった。

体温計も使い過ぎ？ 電池切れで役に立たない。 実家のアナログガラスの体温計は、

48度を指したままフリーズ。 日頃の備えは大事だナ。

新しい写真が無いので、また食いモンの話。



パンがない。 代用 おこわ… おこわは好きだけど…



サラダ、 マヨネーズ少な目(減塩)。 オリーブオイルと酢をイッパイかけて。



最近の昼飯。 ガパオ飯は度々。

今日の夕食



神戸屋の冷凍甘塩シャケ これは美味しい。



タイ田舎あるある



こぼれそう。


突然の嫁の不調。

面食らいました。 1人では何もできない。家から出れない。

考えたら、どこに行くにも嫁が一緒。 義両親、近くの親戚、北タイ訛りが酷いのと、

爺の発音が酷いで、会話が成り立たない。

日頃、「サワディー」「サバイディーマイ？」「キンカーオルーヤン？」位しか会話しないし。

まあ、理解しようともしてないが。 周りとの付き合いも、嫁任せ。

爺は嫁より先に死ぬ事が前提になっているので、嫁に寝込まれると困るんだ。分かっているけど。

2009年から度々の病気入院、手術。 嫁が居たからこそ、日本でなくここで何とかなった。

更に、年取るごとに1人じゃ何も出来ないと痛感する。

もし、日本にいたら、孤独死になるのかナ？ 確実だな。

北の町で暮らす人。5年後、10年後、15年後 何歳になりますか？

タイで暮らしますか？ 人間死ぬ時は1人と言うから、孤独死も同じだけどネ。

タイ生活 医療続き

嫁の風邪が治らない。 熱も高い。

2日前に診てもらった「看護婦さんのクリニック」の薬は効果なし？

で昨日は、村の診療所行った。



「メーカオトム健康促進病院」 女医さんが居て、診察してくれたが、もうすぐ治るとの診断で、

前日に貰った薬を飲んで安静にと。 注射も薬も無し。 無料。


で、今朝、やはり熱が下がらない。38度を超えている。

また、で、今度は、バンドゥのクリニックに



今日は土曜日。朝から開院。公立病院医師のクリニック。 レントゲン設備もある。

血液検査して、インフルエンザの診断。 後２日で治るとの診断。平日は、18時頃から。

お尻に注射。 薬3種類。 550b



高熱が３日続いたから、峠は越した様。 薬が何故か、カラフル。効くのかな？

これで回復しなければ、総合病院となる。


嫁、注射が効いたか？熱が下がった。

このクリニックの敷地内に



メキシコ・イタリア🇮🇹レストランがあった。

ブリトー185b をテイクアウト。 ズッシリ大きく、チーズもいっぱい、お腹もいっぱい。

満足、満足。

インフルエンザは、ただの風邪では無いな。熱が下がるのをじっと我慢だな。

嫁が回復した頃、爺がインフルになるナ。





グーグルアースにロータスが書き込まれた。

新しいビッグC 国道を挟んで真向かいに。 早くできるといいな。

楽しみだ。

タイ生活 医療

タイにロングステイしている人共通の悩みで有る、もし身体壊したら…

お金持ちで有るなら、日本語の通じる私立病院、もしくは帰国。タイの大都市には、設備技術共に

優れた金持ち御用達の大病院が有ります。

しかし、爺の様に金欠老人またその嫁は、そうはいかない。

タイ庶民と同じ様に公立病院かクリニックに行くことになる。

しかし、公立病院はメチャクチャ混んでいるし、街中のクリニックは夕方からしか開かない。

クリニックは公立私立病院医師の副業です。これはこれで、夜間に診て貰えるので便利。

(タイの街中、歩道にまで溢れてサンダルが脱ぎ散らかってる店。殆どクリニックです。土足禁止)

で、手っ取り早く行くのが、



「クリニックパヤバーン」(看護師の診療所)

嫁が風邪をひいて行った。熱が有り喉が痛い。 先客が3人居たが、待つ事なく見てくれた。

風邪と診断(そりゃ分かっている) 何かの注射を1本、薬を3種処方。 これで155b 安っ‼︎



咳の薬、鼻水の薬、炎症の薬(喉の薬抗生物質かな)


オマケに、爺も喉がいがらっぽいので、喉の薬多めにとリクエスト。くれた！

誤診もあるな。長引けば公立病院だ。


タイの医療制度。

看護師さんは、4年制(大学) 看護師。 2年制(専門学校) 見習看護師。

看護師になると更に2年学び、試験に合格して、上級看護師となるそうです。経験も必要。

見習も実務を積んで正看護師へ。その後も上級看護師にもなれる。

どれだけの経験、資格が必要かは不明ですが、クリニックをやるには許可が必要。

こうでもしないと、タイは医師不足。 また医師はバンコク 大都市に集中して、

地方には勤務したがらない。 無医村問題は此処も同じ。

タイは各県(ジャンワット)に公立総合病院。各市？に医院かな。村・(タンボン)に診療所が有る。

本院以外は医師看護師持ち回りで勤務する様、当然インターンも。

どれも公立で、タイ国民は30b医療(実質無料)が受けられる。

しかしこれらは何処も混んでおり、受診は1日がかりです。

だから、ちょっとした病気、怪我は近場のクリニック利用する。


そこで、問題発覚すれば、公立総合病院を紹介してくれるらしい。

公立総合病院は救急は受け入れるが、初診はかなりの時間を費やすとの事です。

公立病院の医師は市内の私立病院をも掛け持ちしており、また夕方からは自分のクリニックで、

診療をします。

詳しい検査が必要である場合、その医師が総合病院の予約を入れてくれるようです。


以上の内容、詳細不明が多い。 今まで聞いた事、見た事、自分で経験した事です。


他にも付随する事いろいろ。 例えばCT検査、MRI検査、腹部超音波検査など、高額医療機器

による検査は各科からの検査が集中し公立病院では順番待ちで急には出来ない事多い、

その場合、検査だけ私立病院を利用する事になる。金がかかるが…

あわや、人工透析か？ の時、翌日に私立病院に走りました。検査だけ受けに！

まあ、自分の健康の事を深刻に考え込む人は、日本に帰った方が良いでしょう。


続きはいずれいつか。



先日購入した、「豚トロ肉」 焼いてくれた。



塩コショウ味で。 美味かった！




赤米を混ぜて蒸した「カオニャオ」(おこわ) 同じ様に水に漬け、同じ様に蒸した。

上は、義母。 下は、嫁。 違うのよネ。

爺は、上が好き…

タイ生活 交通違反

あーア。 ついてない。 オービスに捕まった！



こんな便りが嫁宛に。

貴殿の車が、○月○日 ○時 リムコック交差点で信号無視をしたよネ。

つきましては、罰金500b を速やかに振り込んでネ。

と要は以上の様な内容。

数字から年号も、全てタイ語。 外人には分からんよ！

日記を調べたら、この日確かに外出し、この交差点を右折した。

前に車が詰まっていたので、信号が変わり、交差点内に車がかかっていた様だナ。

なんと言う不運。異議申し立ても出来ないし、振込。



ネットバンキングで…

今回の違反 40点がついたらしい。 シートベルト10点、速度違反30点、信号無視40点らしい。

何でも、1年以内に2回違反すると講習が。60点超えると免停とか らしいが詳細不明。


アホくさいのは、車の所有者(登録者)に罰則が科せられるらしい？？？？？。

と言うことは、嫁は運転出来なくても、爺は出来る？

運転される皆さん、オービスには十分お気をつけてください。





神戸屋の米 ジャポニカ米。 5kg 263b 920円 高くなったナ。

冷凍豚トロ肉 約500g 90b 315円 これは安い。 タイではコレを「コームーヤーン」にする。

爺はこの歯応えのある焼肉が大好きなので、探し回るのですが、今回バンドウの小さな肉屋で見つけた。

タイ生活 会員カード&ポイントカード

タイのホールセール店「makro」マクロ。 タイ全土にある。



会員カード



一応、買物にはこのカードが必要。

日本で言うなら、「コストコ」かな？ 内容は全然違う。



田舎の雑貨屋さん、田舎の汚ったな〜い飯屋さん向けの大量販売の店。

かと言ってそんなに安くもない。品質も良くない。

会員加入は無料、でもカードが無くても普通に買える。ポイントが付く訳でも無く意味不明。

メリットが無い。


ポイントカード



The1カード(セントラルグループ共通カード) 。tops カード(セントラルグループ)

ロータスカード。ビッグカード。

CPカード。ホームプロカード。

ポイントが貯まると、クーポン券が貰える。会員買い得商品が有る。

○○以上購入でほんの僅かな値引きが有る。

などなどの特典がある様ですが、爺には詳しく理解できない。

タイ人女性はカード好き。訳の分からんカードを沢山持っています。

日本の会員カード、ポイントカード程、魅力は無い様に思います。


北の町に住む邦人のより所、日本食材店「神戸屋」のとなりに、



邦人お馴染みの「クロネコヤマト」が有りますが、ここから日本への配送は出来ません…

タイ国内だと？ 日本からヤマト便で、尚且つ小口で送れれば良いのだけどね。






去年2月末に買って植えた、コーヒーの木。 花が咲いた。

1杯分(100粒)でも穫れれば良いのですが。 楽しみです。

タイ生活 ガス

出不精 爺は、基本的に3食共に自宅で嫁が調理する。

外食は、たまの外出時、タイ麺屋などで食べるくらい。それも昼飯だ。

タイ惣菜を買う事も稀である。近くには売っていない。



調理にはガスを使う。




プロパンガスです。 我が家は、15kgボンベ1本。

これで、２ヶ月半くらい持つ。 料金、15kgで 430b くらい。

ガソリンと同じ様にちょくちょく変わる。

最初に、ボンベを含めて買い取る、2000b位と思う。 接続の器具、ホースも買う。

その後は、ガスが無くなれば交換する。 必ず、調理途中で無くなる。

市内に住んでいる時は、燃料屋に電話して交換注文していたが、郊外の村に越してからは、

村内の「何でも屋」にボンベを持って買いに行く。 村の「何でも屋」は配達しない。

我が嫁は、バイクにリヤカー繋いで、ボンベを積み込み買いに行く。

繋ぐのも 肥料袋1枚を使って… ウチの嫁はたくましい。 爺にはとても出来ません。



ウチのリヤカー。年季ものです。


接続など自己責任、全て自分で行う。危険物なので決まり(法律)も有るのと思うけど？


ガス代としては、年2,000b 弱 7,000円位。 これも安いナー。


晩御飯



豚鍋。 豚スライス肉。 厚すぎる、生姜焼き用ではないか…

昨夜、夜中 今年初めて トッケーが鳴いた。 暑くなるナー。