何も無い。何も書く事ない。
ホットサンドセット
タイカップ麺 北海道みそラーメン？
ポークリブ炭焼き 温玉
夜間の睡眠は十分(6〜8時間)寝てる筈なのに、昼間のやたらと眠い。
朝食後、昼食後にもうたた寝している。
PCに向かうのもかったるい…
しばらくこの状態が続くのか？
今日の献立
朝
ホットサンドセット
昼
タイカップ麺 北海道みそラーメン？
味噌汁ラーメンだよ…
夕食
ポークリブ炭焼き 温玉
暫くは、今日の献立だけの日記になりそう。
何もしたくない。何処にも行きたくない。
エビバーガーセット
イカずくし
今日の献立
朝
エビバーガーセット
セブンイレブンのエビバーガー レンチンで
昼
昨日の残り飯
夕食
イカずくし
イカガーリック揚げ イカゲソ湯引き
産直通販で購入。
夕方、17時前から19時半まで落雷？による停電。
病院でもらった、この玩具？を使い、
ハムタマサンドセット
パスタ
豚肉じゃが風 挽肉のチーズ焼き 温玉
雷雨の中であった為、気温は34℃から一気に27℃迄下がった。
爺の部屋より外の方が涼しい。
が、風が無ければやはり暑い… じっと我慢 我慢。
シャワーを浴びた。まだ湯には浸かれない。
シャンプーして、上からボディソープで洗い流していくのだが、この一連の作業だけで息が上がり、一旦休息して息を整えなければ…
行った事ないが空気の薄い富士山山頂に居るとこうなのでは？ と言う感じ。
肺が小さくなっているから、毎日肺の強化訓練をするのだと。
肺活量を増やす訓練…
病院でもらった、この玩具？を使い、
3つの玉を上に吸い上げる訓練? 1日200〜300回だと？
確かに今は、力一杯吸い上げると3つ共上まで上がるが、1日300回はきつい。
切取り小さくなった肺が大きくなる、元に戻る？と言う…
まあ精々努力しょう。
今日の献立
朝
ハムタマサンドセット
今日の目玉
アボカド🥑 隣人からもらった庭アボカド🥑。
今年は沢山成ったから、売るのだと。
ウチにも植えてあるが実が成るまでまだまだである。
昼
パスタ
夕食
豚肉じゃが風 挽肉のチーズ焼き 温玉
停電の中で夕食。
暑いので部屋に篭る。
クロワッサン🥐セット
カレーライス タイ伝統菓子
トンテキ ナスと挽肉のヤム
暑すぎて室温が下がらない… クーラーも停まる時が長い。
じっとしていても汗をかく。 傷口がヒリヒリする。
今日の献立
朝
クロワッサン🥐セット
昼
カレーライス タイ伝統菓子
夕食
トンテキ ナスと挽肉のヤム
運動が必要なのは分かっているが、どうも…
ハムタマサンドセット
カレーライス
1〜2分歩くと息が上がる。 ハアｱ、ハアｱ立ち止まって息を継がないと倒れそう。
1ヶ月リハビリ期間としよう。 体力つけないと、今コロナに感染すると、間違いなく重症化しそう。 今の体力では、日本に行けないだろう。
少し歩き汗を全身かいたので、シャワーをあびて、久々にボディソープを使い全身洗い。
疲れた。
今日の献立
朝
ハムタマサンドセット
タイの大型バナナ、水っぽく美味しくない。
昼
梅オニギリ １個
夕食
カレーライス
今日、 2日ぶりに村の診療所に手術跡傷口の消毒に行った。
爺の朝食中丸くなって寝てる、待っている。
クロワッサン🥐セット
パッタイ風(春雨の焼きそば) ココナッツアイスサンド。
手羽唐揚げ タイキュウリ肉詰スープ おろし オクラ
かなり酷い…
傷口は塞がり、炎症も大丈夫と。もう消毒も良いと。
ガーゼもテープも無くなった。 ただ入浴は3日後からと。
傷口の今。最後に掲載。
要注意です。
暑い中の停電。
今昼過ぎ停電。部屋の中はすぐにサウナ状態…
部屋から出ても同じ、更に暑い。 吹き出す汗… じっとしているだけ。
30分程で復電。 良かった〜
最近、お世話が行き届かない。
朝ごはん オヤツ 毛繕いなど
爺の朝食中丸くなって寝てる、待っている。
ふて寝？ 呼んでも返事しない。耳をピクリするだけ。
今日の献立
朝
クロワッサン🥐セット
昼
パッタイ風(春雨の焼きそば) ココナッツアイスサンド。
食パンにはさんだアイス。餅米、薬草ゼリーなど。
夕食
手羽唐揚げ タイキュウリ肉詰スープ おろし オクラ
今日の傷口
かなり酷い…
身体の右脇。
この傷口に沿って、肋骨をガバッと無理やり押し開き手術したと思う。
今でも、肋骨周りに痛みが走る。
お風呂には手術日以来入っていない… 上半身は拭くだけ。頭と下半身は流石にシャワーを使っているけど。 傷口付近は触らずだから画像で見ても酷いな…
テープで肌荒れして爛れたりした。
最近やたらと眠い。
クロワッサン🥐セット
黒おこわ 豚唐揚げ 韓国海苔
親子丼
昨夜は23時半就寝、5時半トイレ。2度寝で目覚め8時半過ぎ。
昨日は昼寝も充分。 寝過ぎだな。
身体が安静、休息をもとめているのだろう。無理せず、眠くなれば眠り、お腹が空いたら食べる。
今日の献立
朝
クロワッサン🥐セット
昼
黒おこわ 豚唐揚げ 韓国海苔
夕食
親子丼
昨夜、歯磨に行った妻が飛び出してきた。
なかなかの大きさ。 20cm以上ありそう。
見た目が良くない。赤青緑の斑点があり、肌の色が悪趣味、不気味。
癌5年生存率
それでも、早期発見は生存率は60％を超えている。
サンドイッチセット
唐揚げ
洗面所にトッケーさんが…
なかなかの大きさ。 20cm以上ありそう。
手を出さなければ悪さはしない。手を出すと噛みます。
虫を捕ってくれる。
見た目が良くない。赤青緑の斑点があり、肌の色が悪趣味、不気味。
一応、身を守るために毒毒しい色になっているのだろう。
これで色がきれいであれば、まだ可愛いと思うけど。
爺は爬虫類は平気です。蛇も掴めます…
トッケーさん、釣竿の先で突っつき、窓から外にお帰り頂きました。
しかし、全て網戸で閉めているのに何処から入った？
術後経過…
傷口は痛まない。
肋骨に沿って身体の中から痛い。
肺一杯に息を吸い込んでも中途半端。ラジオ体操の「大きく息を吸って」をすると、肺が痛い。
どの位肺を切除したのか聞いてない。肺活量もどの位落ちたかも知らない。
自虐的資料
癌5年生存率
早期発見早期治療(手術)が生存率は高くなる。
中でも肺がんは生存率は他に比べ低い。
それでも、早期発見は生存率は60％を超えている。
今回手術ができたので、ステージ1か2
次回医師診察は8月10日。 病理検査結果も出てるしハッキリするかな。
別にのんびりしてる訳ではなく、今更騒ぎ、神経質になってもしょうがないし…
コロナ
親戚一家5人が全員感染(陽性)。両親息子夫婦と子供。
買物を頼まれて妻はビッグCへ買物に。
親戚、両親が海に旅行に行って帰ってきた途端に発病。それが子供経由息子夫婦に拡大。
飛行機が危ないと皆が言う？
今日の献立
朝
サンドイッチセット
昼
唐揚げ
夕食
ゲーンキアオワーン(グリーンカリー)
今日は村の診療所が休みなので、市内の病院まで行った。
クロワッサン🥐セット
タイ伝統菓子 10b
焼き飯
トンカツ定食
爺は運転はしない様に言われているので、妻の運転で…
手術に傷口の消毒なのだが、昨日の抜糸？、消毒の際「傷口が赤い」と言われた。
炎症を起こしている？かもと⁇
特に痛いわけでもない。それより、皮膚に合わないテープ(絆創膏)後のヒリヒリの方が痛い。
今日も消毒の際、赤く腫れていると言われ、月曜日に医師に診てもらう様に言われた。
明日は病院も休み。
歳を取るとすんなり行かない様です。
今日の献立
朝
クロワッサン🥐セット
市場の菓子
タイ伝統菓子 10b
妻の友人が売っていたらしい。
昼
焼き飯
夕食
トンカツ定食
昨夜、爺の棲む地域で、有感地震があった。
いろいろ調べたら、マグニチュードは4.8〜6.4までいろいろ。
震源地近くでは、この様な被害が…
ホッチキスで止められていた… 1cm位ステンレスの針。
ハムタマサンドセット
鍋ラーメン 鳥つくね団子
カイジアオ チェンマイソーセージ 昨日の残り
身体で感ずる地震は珍しい。
爺の感覚では震度3位。 結構揺れた。
いろいろ調べたら、マグニチュードは4.8〜6.4までいろいろ。
震源地はミャンマー。
震源地近くでは、この様な被害が…
レンガ積んだだけだから倒れるな。
爺の庵もブロック積んだだけだw。
今日は傷口消毒と抜糸
ホッチキスで止められていた… 1cm位ステンレスの針。
専用？のニッパーの様な器具で1針1針。 チクチク…
傷口がまだ赤いので、明日は本院(チェンライ病院)に行けと。
年と共に回復力、快癒力、免疫力などが落ちた様です。
7年前の手術後の回復力よりかなり落ちた感あり。
今日の献立
朝
ハムタマサンドセット
昼
鍋ラーメン 鳥つくね団子
夕食
カイジアオ チェンマイソーセージ 昨日の残り
雨で市場に何もないので… と。
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