ジェンゴグラス

徘徊と庭いじりに釣り

トレーニング

2018年01月07日 | 日記

ぐうたらな毎日　せめて電動ウォーカーの上を40分で3km歩く　それに腹筋、鉄アレーの

上げ下げを15分　そうでもしないと酒が不味い　その間はBDディスクに録画しておいた

「北の国から」を再生して退屈さを紛らす　TV、BDレコーダーがデジタルでも画像は昔の

アナログだから、ピンボケ　

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岩手県岩手郡岩手町在住　男性

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