先週の夕食当番

　先週の夕食当番の結果、ご報告です。

　12日金曜日：ホタテとブロッコリーの炒め煮（小松菜とフレークの和え物）
　

　ホタテとブロッコリー、エリンギを炒め、中華スープなどで調味したものです。

　13日土曜日：タイの塩焼きとひじきとアスパラの酢の物
　

　焼き魚や煮魚などの時は特に副菜に困ることが多いですね。いつも小松菜のごま和えになります。

　
　14日日曜日：モヤシのチャンプルー（中華サラダ）
　

　3分クッキングのレシピで作りました。中華サラダはスーパーの総菜です。

　15日月曜日：ポークソテー
　

　いつもは安い輸入豚をよく使いますが、じゃぶじゃぶやソテーなど肉そのものを食べる時は
国産を主に使っています。