（散歩にて 11/14撮影）
『今朝の天気』
（6:30頃）
今朝の温度（6:00） 室温 リビング：21.7、 洗面所：23.0、 湿度（リビング）：43%、
（昨日の外気温 東京、最高気温：20.7、最低気温：10.8
本日の予想気温 最高気温：21、最低気温：11）
昨日は主治医の内科の先生の所に。先週の市の特定健診（血液検査と大腸・胃癌検診など）の結果を聞いてきました。結果は100点でした。癌検診はいずれも異常なし、血液検査の値もいずれの項目も基準内でした。「凄いね！」と先生から妙な褒められ方をしました。
もっとも、ご存知のように眼は緑内障で眼に負担をかけない生活が続いています。腰の状態も今一で検診項目対象外の所では苦しんでいます。せめて、検診結果を維持できるように健康管理を続けます。ステイホームが続きますから、運動不足にならないようにすることが今は一番大事です。旅行はまだ駄目ですが、時々近郊の散策ぐらいはと思っています。
（本日コメント欄お休みをいただいております。）