金曜日になりましたので、先週の夕食当番の結果報告です。
先週の夕食当番は万座温泉からの帰宅の翌日からスタート、ということで、いつも以上に
簡単、定番料理となりました。
8月7日金曜日：塩鮭のワンプレート
塩鮭だけではおかずが寂しいので、ウインナーやサラダなど並べてみました。
8月8日土曜日：アジとサーモンの刺身（生野菜、ナスの炒め煮：スーパーの総菜）
金曜日の刺身の日が一日ずれました。
8月9日土曜日：肉団子のトマト煮（生野菜、オクラの煮びたし：スーパーの総菜）
（冒頭の写真です）
カゴメの基本のトマトを使ったいつもの煮込み料理です。肉団子は作りましたので、一応トップに
もってきました。
8月10日日曜日：鶏胸肉のソテーサラダ仕立て
低カロリーで高タンパク、低価格と三拍子そろった定番料理です。でも、作ったのは久しぶりでした。
味付けは塩コショウのみ、レモンをたっぷりかけると美味しいです。
こうして写真で見ると、これなら簡単そう。おいしそう。
安上がり？などかってき考えて・・・材料もほぼそろっている。こんな理由で今夜の献立きまり。でもhiroべさんみたいにうまくいくかな？
ありがとうございました。食いしん坊でさぼりたい婆ちゃんより。
栄養もあって、ヘルシーな鶏肉・・・
ああ、ワタシが鶏肉オッケーだったら、早速真似させていただきますのに・・・・
しばらく職場にお弁当を作って持っていくので、その分、
我が家の晩ゴハンは手を抜くことに・・・(;^_^A
（夫は弁当を断固拒否するので、作りません・・・）
偶然にも「火花」、私も読み始めたところです。
短いので一気に読めるはずなのですが、時間がなくて・・・
確かにストーリィ重視派には、ちょっと面倒な小説かもしれませんね・・・
まずは想像以上の文章センスに驚かされたところです。
参考になれば幸いです。
鶏の胸肉、淡泊ですが、タンパク質は十分ですから、時々使います。
レモン、しっかり効かせてください。
弁当のおかずだと、ササミの照り焼きなどいかがでしょうか？
この時期向きかと思います。
火花読み始めたのですね。
やはり、これだけ話題になると気になりますね。
芸人の書いた本との先入観がやはりあったので、読み始めは
「これはちと違う！本格的」という感じました。
私は、電子ブックでダウンロードして読みました。
２０％分のポイントが付くとのことで、それが一つのきっかけ
となりました。
200万部突破とのことですが、電子ブックのダウンロードは
どのくらい？と思っています。