朝食のすすめ

ぃや、グルメでもなんでもないんっすけど。

原坊、毎朝5時40分起きで通勤しとります。

起きてすぐ食べる、はキツいもんで、以前の職場でも仕事先で朝ごはんむさぼってました。

今は着いたらすぐ仕事したいのと、健康管理の観点から通勤途中の蕎麦屋に立ち寄っております。

これがね～、いいのかしら？薬が変わったこと、生活環境(特に精神面？)の変化か、かなりやばかった血圧が下がってきました。

で、今朝のご飯も

お蕎麦…


プラスアルファ(笑)

ただ、一日の活力のもとです。
お昼ご飯は幼稚園児の娘の弁当箱で済ませてます。
そんで夕飯も控えめ。

健康な体を取り戻すべく、ちょっと我慢の生活は続きます。

休みの日は発散しちゃうかな～(^ー゜)ノ