朝５時に出発して神戸の御影をめざしてランニング。
５時は、まだ薄暗い。夜明けが遅くなった。
これは、完成間近の山手幹線のトンネルの上から神戸方面を見たところ。
山手幹線を西に走る。
いいお天気、今日も暑くなりそうだなぁ
間もなく神戸市に入る。
あぁ私の大好きな はらドーナッツも当然閉まってる、まだ5時半だもん。
食べたいなぁ。ポンワポンワのドーナッツ。
住吉川、六甲からの風が気持ちいい、ちょっと休憩。
熱中症にならないように、しっかり水分を摂って・・・。
神戸屋さん通過、焼きたての黒糖パンが食べたい。
食べ物のことばかり考えながら走ってる
ツタで何が何だか分からなくなってるけど、にしむら珈琲
ゴールは、もうすぐ！
ヽ(*^^*)ノ♪やった！ゴール♪
帰りは、来た道をそのまま引き返す。
意外と今日は楽に走れたな。
14.1km 
874.9kcal消費
脂肪燃焼62.5ｇ
ご飯3.5杯分
この距離をタクシーで移動したら4400円位