昨日の夕方、車で走っていたらランナーの多い事！ アッヒャッヒャ!ヽ(゜∀゜)ノ
雨が上がって、走りやすい気温になって嬉しくなって走りに出てきたのでしょうか・・・。
あちこちの大会も近いしね・・・。
とにかく笑けるほどランナーがそこここにいました
私は昨日は休足日と決めていたけど、走りたくてウズウズしちゃった。
この写真は今朝↓
今日は15キロコース ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ
5時半に家を出る。
15.3km 1時間35分 （ジョギングシュミレーター調べ）
最大高低差183.3ｍ 上り累計332.7ｍ
Σ(゜Д゜；エーッ! 上り累計332.7ｍ？？？えっ？そんなに！？
標高調べてみた。
自宅 118ｍ
↓
開森橋 36ｍ
↓
高座の滝 183.9ｍ
↓
阪神芦屋駅 15.5ｍ
↓
西宮市の回生病院 5ｍ
↓
阪急夙川駅 16.4ｍ
↓
苦楽園口駅 23.6ｍ
↓
岩園隧道の上 53ｍ
↓
自宅 118ｍ
登ったり下ったりの連続。
別に登り練習したいわけじゃないけど、帰りは必然的に登りになってしまう。
はぁ～だからこのコース走った後、時々腰が重いんだな。
夙川の桜の木が色づき始めた（*´∀｀*）