「快楽寿命」で暮らしたい・・

　そんなに長生きをしたいーとは思わないが　最期まで「健康寿命」で
暮らしたいと願っているが　最近、健康寿命が基本だが「快楽寿命」を延ばそう・・と
呼びかけられている。どんなに健康で長生きしても楽しく・幸せでなければなりません。
　
　歳を取ったら我慢をしない・温泉など入浴して快感なリラックスをする・好きな事を
好きなだけする・好きな食べ物を食べ・スポーツやボランティアなど生きる喜びを創り出す・
　一日ウフフ、エヘヘと笑う・通院日をデート日に変える・ときめき心を持とう　などなど　
　楽しいと思う「快楽寿命」を延ばそうと・・と云うものです。

　来春、８０歳になる。腰痛があって膝が痛く、視力が落ちているが　気持ちだけは
青春の心を持ち続けたい・・と思っています。