すっかり、ご無沙汰してしまっているうちに、梅雨も真っ只中になりました。
雨女ぶりを発揮せずに、雨の合い間をぬって、RA科通院でした。
早いもので、アクテムラ14回目。
前回、同様に20ｍｌ減の量でOKで、このまましばらくは行くだろうと思います。
この1ヶ月は、肩首凝りから歯の浮く症状が出たり、母が退院したので
その分、病院へ覗かなくて良くなったので、動き回ることも減ったと
思うけれど、足首の動作痛が出たり、梅雨ならではの身体の反応も
あると思うけど、そんな症状があります。
でも、去年の今頃は、エンブレルからアクテムラに移行したばかりで、
そのつらさを思い出せば、雲泥の差。
こわばるわ、あちこちの関節という関節が痛むわ、だるいわで
正にリウマチが暴れだして、頼みの痛み止めに頼らざる得ない状態
だったのを思い出すだけで、ゾッとするほどです。
帰宅後に、友達から久しぶりに電話があり、「こうして話している時
は、意識が集中しているから、まあ、いいんだけどね、その後は、
また痛みが続いてつらいよ」と言ってました。
どうしようもない痛みに苛まれると、本当に気力すらなくなるし
頭も回転しない、やる気もそがれてしまうことをこれまで
何度も経験したけれど、友達が今その状態なんだと
思うと、その言葉がずっと頭に残ってしまっています。
話すことで、少し気分が晴れて、痛みを忘れる瞬間がもてたのは
私も嬉しいことだけど、実際問題として、まずは、痛みが薄れる
楽になるのが、再優先。
リウマチの道は、果てしないな～と実感した昨日でした。
そうそう、忘れかけてました！今回のRAデータは、こちらにあります。
アクセス
トータル
梅雨寒から一気に真夏日になり、
そりゃ～身体が驚くはずです。
定期検診では、大きな変化がないといいですね。
トルチャンチを経験してますますハングルへの
意欲アップですね。
シンフォーニーと覚えれば覚えやすいと
通院時にも、看護師さんに話しましたよ。
これから、また、情報が増えてくるのを
楽しみにしたいね！
昼寝は短時間でも欠かせません。
蒸し暑いと、これから夜も眠りが浅くなりがち
なので、どこかで補って行けるように
したいですね！
今日は本当に暑かったですね～
天気予報で33度って聞いたら、ますます暑さを感じました。
私も明日は定期健診です。
何時間待つことになるやら、教材持って行ってきます。
親切なパソコンさんが、「シンフォニーでは？」と聞いてくれます。
なので、いえいえ違いますよ、と言いながら、いろいろ見てきました。
まだ情報が少ないようですね～
今日は蒸し暑く、疲れて久しぶりに昼寝をしていました～
これからますます暑くなりますが、
体調が悪くならないように
ぼちぼち楽しく暮らしましょうね～
いいことあ～～れ！
何とか無事に終わりましたよ。
有難うございます。
大分では昨日まで、ずっと大雨で気温も
低めだったのですが、
今日は、久々に明るさは戻ったものの
蒸し暑さを感じるほどになってます。
湿気が大敵ですね、ナント言っても。
アクテムラでコントロールは出来ていても、
この時期は、だるさや指の痛み、使いにくさが
いつもと違って出てきています。
そこが、RAの大変さなんですよねー。
そうですね～同じ痛みでも、気分に寄って
ひどくも、やや軽くも感じられることって
あります。
マクノスケさんの穏やかな感じは、私にとっても
プラスになっているのは、間違いないですよ。
穏やかな気持ちでお付き合いできるってことが、相当に救われているってことも
多々ありますしね。
まだまだ、梅雨は続きますけど
何とか、楽しい方向に気持ちを持って行きます。
一緒に、頑張っていきましょうね～！
私も好調とは言っても季節的にこう湿気があっては
身体がシクシクと痛いって言うのかなあ。
重くて怠い感じはありますよね。
蒸し暑いので今日も扇風機をつけているのですが、
それも怠くなってしまって…リウマチは本当に難しいですね。
しかし私も痛みと気分って本当に直結してると思ってます。
とにかく嫌なことは避けて楽しく過ごせるようにと思うんですけど
痛みでその気持ちも失せてしまうこともしばしば。
なんとか楽しい気持ちが続くよう痛みと上手く折り合いをつけて
頑張って行こうと思っています。
ビオラさんも頑張って下さいね！(^_^)ｂ